メンズ向け育毛シャンプーおすすめ10選｜髪＆頭皮ケアに最適な人気ランキング

「年齢を重ねて髪質が変化してきた」とお悩みではありませんか？

この記事では、毎日の洗髪でお手軽スカルプケアが叶う育毛シャンプーのおすすめランキングをご紹介します。アイテムは実際に使い汚れ落ち・使い心地を検証！

• 育毛シャンプーの効果的な使い方
• 育毛シャンプー＆薄毛ケアの気になる疑問

...なども解説していますよ。またこの記事は、髪についての専門知識を持つ貞政先生にご監修いただきました。※商品紹介は除く

※便宜上「育毛シャンプー」と表記していますが、シャンプーの効果は頭皮・頭髪を健やかに保つことで抜け毛予防等の育毛効果はありません。
※各種テスト済み（アレルギー・パッチテストなど）でも、全ての方に刺激や症状が出ないわけではありません。
※本記事は2024年5月時点の情報を掲載しています。

1. 育毛シャンプーの効果とは？発毛するのか？

薄毛の原因となる要因を減らし、頭皮を健やかに保つのが育毛シャンプーの主な効果です。

育毛シャンプーに期待できる効果

• フケ・かゆみを抑え頭皮環境を整える
• 髪の毛にハリ・コシを与える
• 古くなって酸化した皮脂・汚れを除く

直接的な育毛・発毛効果はありませんが、毎日のケアに取り入れることで髪の毛が太く育ちやすい頭皮作りに役立ちますよ！

2. 育毛シャンプーの選び方

数あるシャンプーの中から効果的な育毛シャンプーを選ぶために、次の2点に着目しましょう。

次から簡潔に解説していきます！

①洗浄力が優しいものを選ぶ

酸化した皮脂は洗った方がよいものの、洗浄力が強すぎると必要な皮脂まで落としてしまい頭皮の乾燥・かゆみを引き起こす可能性が。

頭皮トラブルによる薄毛や抜け毛を防ぐため、優しい洗浄成分がメインのシャンプーを選びましょう。

アミノ酸系	▶成分名にグルタミン酸、アラニン、グリシンと付く ・ココイルグルタミン酸TEA ・ラウロイルメチルアラニンNa ・ココイルグリシンK　など
ベタイン系	▶成分名にベタインと付く ・コカミドプロピルベタイン ・ラウラミドプロピルベタイン　など

②頭皮ケア成分を配合しているものを選ぶ

フケ防止や保湿といった成分を配合していれば、本格的な頭皮ケアが叶いますよ。

おすすめの頭皮ケア成分をまとめたので、自分の悩みに合った成分をチェックしてみてくださいね。

フケ防止	・ジンクピリチオン ・ミコナゾール硝酸塩 ・ピロクトンオラミン
かゆみ・炎症防止	・アラントイン ・グリチルリチン酸2K ・塩酸ジフェンヒドラミン
保湿	・コラーゲン ・ヒアルロン酸 ・グリセリン ・植物エキス／オイル

頭皮の悩みがイマイチ分からない場合は、なにかしらの成分が配合されている「薬用／医薬部外品」のアイテムをチョイスしましょう！

ちなみに、発毛効果で有名な成分ミノキシジル配合のシャンプーはありません。

次からはいよいよ、育毛シャンプーのおすすめランキングをご紹介していきます！

3. 育毛シャンプーおすすめランキングTOP10｜コスパ・使用感を比較

ここからは育毛シャンプーのおすすめランキングTOP10をご紹介いたします。アイテムを購入＆実際に使って以下の項目を徹底検証しました。

では、さっそくランキングアイテムをチェックしていきましょう！※医師は商品選定に関わっていません。

◆育毛シャンプーおすすめランキングTOP10
※画像クリックで紹介欄、アイテム名クリックで公式HPに飛びます
※横スクロールで詳細を確認できます➡

※本記事内の口コミは個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。

1位：スカルプD 薬用スカルプシャンプー ドライ（アンファー）

19点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 5.0	汚れ落ち 4.0	使い心地 5.0

スカルプケアアイテムを幅広く展開するアンファーから「スカルプD 薬用スカルプシャンプー ドライ」です。

• ふけ・かゆみを防ぐ
  　...ピロクトンオラミン、グリチルリチン酸2K、アラントイン
• 頭皮を健やかに保つ
  　..「スカルプD EX」*成分
• 皮脂を吸着する
  　...シルク末

...と頭皮・髪に嬉しい成分をバランス良く配合。健やかな頭皮環境に整えます。
*保湿成分（豆乳発酵液、カッコンエキス、クロレラエキス、セイヨウニワトコエキス、ゲットウ葉エキス、メリッサエキス、オウバクエキス、ポリグルタミン酸塩）

 

2位：チャップアップシャンプー（ソーシャルテック）

18点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 4.0	汚れ落ち 4.0	使い心地 5.0

育毛ローションが人気のソーシャルテックから「チャップアップシャンプー」です。

• 優しい使い心地
  　...アミノ酸系、植物系洗浄成分
• 植物由来のケア成分
  　...ジンゲルシックスなど43種

...と植物由来成分をたっぷりと配合。優しい洗い心地が好みの方や自然派の方にぴったりのアイテムですよ。

 

3位：ポリピュア スカルプシャンプー（シーエスシー）

18点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 5.0	汚れ落ち 4.0	使い心地 4.0

通販サイトなどで人気のシーエスシー「ポリピュア スカルプシャンプー」です。

• 頭皮トラブルをケア
  　...有効成分4種を配合
• 潤いを与える
  　...24種の植物エキスを配合
• リンス・トリートメント不要

...といった特徴でしっとりなめらかな髪に仕上がります。これ1本でトリートメントまで完了するので、時短スカルプケアが叶うのもポイントですね。

 

4位：ドラスティカシャンプー（彩り）

17点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 5.0	汚れ落ち 3.0	使い心地 4.0

大人の男性から支持を集める彩り株式会社の「ドラスティカシャンプー」です。

• 頭皮を健やかに保ち、フケ・かゆみを抑える
  　...リデンシル、グリチルリチン酸2K、ツボクサエキス
• 9つの無添加※処方
  　※鉱物油、ラウリル硫酸Na、シリコン、DEA、MEA、TEA、パラベン、フェノキシエタノール、合成着色料不使用

...といった処方で、敏感な頭皮にも使いやすいアイテムですよ。スッキリ洗い上がるのに、きしみにくいのも嬉しいポイントです。

 

5位：ケフトルシャンプー（セラピュア）

16点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 5.0	汚れ落ち 3.0	使い心地 3.0

30年以上にわたり人気のあるケフトルシリーズから「ケフトルEXアミノシャンプー」です。

• 植物エッセンスが潤いを与える
  　...キャピキシル、センブリエキス、リデンシル等
• 皮脂汚れをしっかり浮かせる
  　...オイルクレンジング処方

...といった特徴で気になる汚れをしっかり浮かせます。優しい洗い上がりで肌タイプ問わず使いやすい点も嬉しいですね。

 

6位：ヘアリプロ 薬用スカルプシャンプー ノーマル＆ドライ（アデランス）　※画像はリニューアル前の商品です

16点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 5.0	汚れ落ち 3.0	使い心地 3.0

髪のエキスパート・アデランスが開発した「へアリプロ 薬用スカルプシャンプー ノーマル＆ドライ」です。

• ふけ・かゆみを抑える
  　...グリチルリチン酸2K、ピロクトンオラミン
• しっとり高保湿
  　...コラーゲン、アミノ酸など

...などの成分が汚れを落としつつ、たっぷり潤いケア。髪にハリ・コシを与え、ボリューム感をサポートします。

 

 

7位：アンドジーノ プレミアムブラックシャンプー（アールスタイル）

15点 ／20点	洗浄成分 5.0	ケア成分 4.0	汚れ落ち 3.0	使い心地 3.0

大人の男性から支持を集める「アンドジーノ プレミアムブラックシャンプー」です。

• 皮脂汚れを吸着
  　...炭
• 髪に栄養を与える
  　...天然由来の保湿成分

...といった成分が皮脂汚れを除去。すっきりとした爽快感と優しい使い心地を両立したアイテムです。

 

 

8位：MARO 3DボリュームアップシャンプーEX（ネイチャーラボ）

14点 ／20点	洗浄成分 3.0	ケア成分 4.0	汚れ落ち 4.0	使い心地 3.0

ドラッグストアでの取り扱いも多いネイチャーラボ「MARO 3DボリュームアップシャンプーEX」です。

• うるおいキープ成分
  　...ディフェンスカルプ®
• 3種の補修成分
  　...ソイプロテイン、ホエイ、グルタミン酸

...といった成分がダメージを受けた髪にアプローチ。ふんわりとした手触りの髪に導きます。

 

 

9位：リアップ スカルプシャンプー（大正製薬）※画像はリニューアル前の商品です

14点 ／20点	洗浄成分 3.0	ケア成分 4.0	汚れ落ち 4.0	使い心地 3.0

王道ヘアケアブランド・大正製薬リアップシリーズから「リアップ スカルプシャンプー」です。

• 皮脂を根元から取り除く洗浄力
• 殺菌・炎症を抑える
  　...ピロクトンオラミン、グリチルリチン酸2K
• 爽快感を与える
  　...l-メントール

...とべたつきを除いて頭皮をさっぱり整えます。洗浄力が高いので、どちらかというとオイリー肌の方におすすめです。

 

 

10位：ウル・オス 薬用スカルプシャンプー（大塚製薬）

13点 ／20点	洗浄成分 3.0	ケア成分 2.0	汚れ落ち 4.0	使い心地 4.0

大塚製薬のメンズスキンケアブランドから「ウル・オス 薬用スカルプシャンプー」です。

• 菌を抑えて清潔に保つ
  　...シメン-5-オール
• 頭皮のかゆみを抑える
  　...グリチルリチン酸2K

...といった成分がすっきり清潔な頭皮環境を作ります。500ｍLの大容量タイプ・詰め替えタイプがあり、継続しやすいアイテムです。

ここまで育毛シャンプーのおすすめアイテムをご紹介してきましたが、いかがでしたか？

続いては育毛シャンプーの実力を引き出す、おすすめの使い方をご紹介します！

▶シャンプーをもっと知りたい方はこちらもチェック！

人気のメンズシャンプー の記事を見る！	女性の育毛シャンプー の記事を見る！

 

4. 育毛シャンプーの効果的な使い方

毎日のシャンプーを一工夫することでより効果的な頭皮ケアが叶います。

何となくガシガシ洗っている方は、この機会に普段のシャンプーの方法を見直してみましょう！

シャンプー方法①：
まずはお湯で予洗い

いきなりシャンプーで洗うのではなく、最初に34~37度のお湯で大方の汚れを落としておきましょう。

予洗いをしておくことでシャンプーの泡立ちが良くなりますよ。

なお、頭皮の乾燥に繋がるため熱湯を使うのはNGです！

シャンプー方法②：
シャンプーを手のひらで泡立てる

シャンプーを頭皮に直接付けて泡立てると、

×きちんと泡立たず摩擦により髪が傷つく
×すすぎ残しやすくなり炎症に繋がる

...など頭髪に悪影響を与える可能性が。1～2プッシュのシャンプーと少量のお湯を混ぜ、事前に手のひらで泡立ててから頭皮を洗いましょう。

洗顔時のようなもこもこの泡にする必要はなく、手のひら全体が泡で白くなる程度でOKです。

シャンプー方法③：
もみほぐすように優しく洗う

指の腹で地肌をもみほぐすように優しく洗います。

地肌が傷つくため、汚れを落とそうと爪を立ててガシガシ洗うのはNG。

シャンプー方法④：
泡が残らないようにすすぐ

シャンプーが残ったままだとフケやかゆみを引き起こしやすくなります。

特に、耳の後ろや生え際は泡が残りやすいので入念にすすぐように心がけましょう！

より良い頭皮環境を作るために、今日からシャンプー方法にも気を配ってみてくださいね。

5. 育毛シャンプー＆薄毛ケアによくある疑問

最後に、育毛シャンプーや薄毛ケアによくある疑問をQ&A形式でまとめてみました。

Q1.育毛シャンプーと普通のシャンプーの違いは？

普通のシャンプーはヘアケア・汚れ落ちに特化したものが多いのに対し、育毛シャンプーは頭皮ケア成分が多く洗浄力優しめなのが特徴。

頭皮トラブルは抜け毛にも繋がるため、早めに薄毛ケアしたい人は育毛シャンプーを使うのがおすすめです。

Q2.シリコンが毛穴に詰まるって本当？

「シリコン=悪」というイメージは間違い。

確かに頭皮に残ったままだとニキビなどに悪影響を与えることもありますが、きちんとすすげばシリコンが毛穴に詰まることはありません。

それどころか、シリコンには髪をコーティングして滑らかにするという良い役割があるんです。

• さらっと軽やかに仕上げたい
  　➡ノンシリコンシャンプー
• しっとりなめらかに仕上げたい
  　➡シリコン入り

...というように好みの仕上がりに合わせてノンシリコンorシリコン入りを選びましょう◎

Q3.頭皮のために朝シャンもした方が良い？

1日に何回もシャンプーをすると、皮脂を取りすぎてしまい頭皮ケアに逆効果になります。

基本は夜のみで、夏場などべたつきが気になる時だけお湯で朝シャンすればOK。

Q4.本格的に薄毛をケアするにはどうしたらいい？

育毛シャンプーはあくまでも髪に良い頭皮環境を作るのが役割。本格的な育毛効果はないため、

• 髪の毛が細くなり見た目が変わった
• 抜け毛の本数が増えた

...など本格的に薄毛の症状がみられる場合は、育毛剤の使用を検討しましょう。ここでは、おすすめの育毛剤を2つご紹介いたします。

◆おすすめの育毛剤
※医師は商品選定に関わっておりません。価格は全て税込です。

チャップアップ育毛ローション
	育毛有効成分や保湿成分をバランス良く配合。多角的に薄毛をケア。 【メーカー】 ソーシャルテック 【価格】 8,690円／120ｍL ▶公式サイトを見る
プランテルEX
	有効成分+リデンシル5%配合。頭皮ケア＆健やかな髪を育む。 【メーカー】 ユーピーエス 【価格】 15,180円／50mL ▶公式サイトを見る

髪の毛の状態に合わせて上手にアイテムを使って、より効果的な育毛ケアを叶えましょう！

6. まとめ

ここまで育毛シャンプーのおすすめをご紹介してきましたが、いかがでしたか？

最後におすすめアイテムをまとめてご紹介いたします。

◆育毛シャンプーおすすめランキングTOP10
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※横スクロールで詳細を確認できます➡

育毛シャンプーを取り入れて、髪に良い頭皮環境を作っていきましょう！

今回協力してくれた先生は…

 

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