育毛剤・発毛剤おすすめ人気ランキング18選｜口コミ高評価＆高コスパの2024年最新版

薄毛ケアに有効な育毛剤や、発毛効果が期待できる発毛剤は、市販品から通販で人気のものまで色々あって迷いますよね。

そこでこの記事では、

• 62商品の成分を分析して徹底比較
• アイテムを使った男性150人のアンケート結果

...をもとに作成した育毛剤・発毛剤おすすめランキング2024年最新版をご紹介します。

▼＼TSD編集部が厳選したアイテムTOP3／

▼おすすめの育毛剤・発毛剤TOP3
※商品タップで紹介欄へ移動します

今回、アイテムの選び方や効果的な使い方、薄毛ケアなどの専門知識については医師の稲葉先生にご監修いただきました。
※医師は商品選定・紹介部分(2章,3章,5章)に関与していません。 

 

※本記事の「浸透」は角質層までのことです。
※各種テスト済み(アレルギー・パッチテスト等)でも全ての方に刺激や症状が出ないわけではありません。
※本記事は2024年5月時点の情報を掲載しています。

1. 育毛剤・発毛剤を選ぶポイント

自分に合ったアイテムを見つけるために、次のポイントに着目しましょう！

分かりやすく解説していきます。

①悩みに合ったアイテムを選ぶ

実は「育毛剤=新しい毛を生やす」というのは誤り。薄毛に適したアイテムと効果は以下の通りです。

種類	育毛剤 （医薬部外品）	発毛剤 （医薬品）
効果	薄毛を予防 ⇒今ある毛を 健康に保つ ※20歳未満も使用可能	薄毛を改善 ⇒新たな髪の 発毛を促す ※20歳未満は使用不可

髪を維持したい人は育毛剤を、髪を生やしたい人は発毛剤を使うのがおすすめです。

また、「副作用が心配」「高濃度の処方薬が気になる」という方は、診察無料のAGAクリニックへ相談してみると◎。

②育毛成分・発毛成分を配合しているものを選ぶ

パッケージ裏などをチェックして、薄毛に効果的な成分を配合しているアイテムを選びましょう！

分類	育毛剤	発毛剤
効果/成分	▼血行促進（頭皮に栄養を届ける） ・塩化カルプロニウム ・センブリエキス ・ビタミンE（トコフェロール類） ・T-フラバノン...など ▼毛根の細胞を活性化（毛を健やかに保つ） ・アデノシン ・ペンタデカン ・ビタミンB5（パントテニルエチルエーテル） ・ヒノキチオール...など	・血行促進 ・毛根の細胞を活性化 ・発毛シグナルの産出（発毛を促進） ⇒ミノキシジル 左記のような有効成分も併せて配合されているものが◎

1種類だけでなく複数の成分が配合されていれば、あらゆる面から薄毛にアプローチすることが可能ですよ。

また、発毛剤の場合は、頭皮のかゆみや初期脱毛といった副作用のリスクがあることも頭に入れておきましょう。

③頭皮ケア成分を配合しているものを選ぶ

育毛しやすい頭皮環境を作るために、フケや炎症を予防する頭皮ケア成分を配合しているかもチェック！

フケ防止	・ジンクピリチオン ・ミコナゾール硝酸塩 ・ピロクトンオラミン
かゆみ・炎症防止	・アラントイン ・グリチルリチン酸2K ・塩酸ジフェンヒドラミン
保湿	・コラーゲン ・ヒアルロン酸 ・グリセリン

次からは育毛剤・発毛剤おすすめランキングをご紹介します！

2. 育毛剤・発毛剤おすすめランキング【2024年最新版】｜男性に人気のアイテムを徹底比較

ここからは育毛剤・発毛剤おすすめランキングをご紹介。アットコスメやAmazonの人気商品をはじめ、ドラッグストアで買える商品を集めて編集部が徹底比較しましたよ。
※医師は商品選定・紹介に関与していません。

▼ランキング選定基準(それぞれ①～③の計15点満点で評価)

検証	育毛剤	発毛剤
	【選定の範囲】 編集部厳選の育毛/頭皮ケア成分の中から計5種類以上配合した商品から選定	【選定の範囲】 発毛効果が期待できる第一類医薬品＆ミノキシジルを配合した商品から選定
	①コスパ 1mLあたりの価格で評価 25円/1mL以下⇒5点 26~50円/1mL⇒4点 51~100円/1mL⇒3点 101~150円/1mL⇒2点 151円/1mL以上⇒1点	①コスパ 1mLあたりの価格で評価 50円/1mL以下⇒5点 51~100円/1mL⇒4点 101~200円/1mL⇒3点 201~300円/1mL⇒2点 301円/1mL以上⇒1点
	②口コミ 男性150名にアンケート*1を実施 ・使用中の育毛剤 ・おすすめ度 を調査。各商品の平均点を算出し1~5点で評価	②買える場所 ドラッグストア/家電量販店/百貨店/大手通販/公式サイトにて、買える場所1箇所につき＋1点で評価
	③使い勝手 ヘアケア製品に詳しいプロ*2が実際に使用し使用感を調査 ・べたつき ・匂いの強さ ・容器の利便性 を各5.0点満点で評価し平均点を算出	③ベタつき 1回分を手の甲に塗布し、スパンコールが付着した数に応じて評価 10個⇒5点 11～15個⇒4点 16～20個⇒3点 21～25個⇒2点 26個以上⇒1点
*1 概要:育毛剤に関する調査／方法:インターネット／期間:2023.4.18～4.28／対象者:育毛剤を使用中の20〜50歳の男性150名／*2 コスメコンシェルジュ＆化粧品成分上級スペシャリストの資格を持つ編集部員

また後半では、安い市販の育毛剤ランキングTOP5もご紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

今回は全62点の育毛剤・発毛剤・養毛剤を徹底比較しましたよ！

◆育毛剤おすすめランキングTOP5
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

◆発毛剤のおすすめランキングTOP5
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◆<番外編>女性におすすめの発毛剤3選
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

※本記事内の口コミやレビューは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

まずは、薄毛予防をしたい方・20歳未満の方におすすめの育毛剤から見ていきましょう。

2-1. 10代～20代男性にも◎おすすめの育毛剤ランキングTOP5

◆育毛剤おすすめランキングTOP5一覧
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

＼贅沢な処方が魅力／
1位：チャップアップ 育毛ローション（ソーシャルテック）

▶価格：8,690円（税込）／120ｍL、有効成分：5種

総合評価 13点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
3.0点 約72円／1mL	5.0点 口コミ人気高い	5.0点 癖がなく使いやすい

1位は口コミでも人気のソーシャルテック「チャップアップ 育毛ローション」です。

• 頭皮の血行促進成分
  　...毛根の細胞を活性化する
• 毛根の細胞を活性化する
  　....D-パントテニルアルコール
• フケ・かゆみを防ぐ
  　...グリチルリチン酸2K、塩酸ジフェンヒドラミン

...といった成分を贅沢に配合。頭皮環境を整えながら、多角的に薄毛をケアします。

高浸透*技術を採用しており、少量で頭皮の隅々まで行きわたるのも嬉しいポイント。
*角層まで

 

▼チャップアップの効果・使い心地をレビュー！
	チャップアップの効果とは？｜100人の口コミ＆実際に使って徹底検証

＼ジェット噴射で集中ケア／
2位：スカルプD 薬用育毛スカルプトニック（アンファー）

▶価格：3,500円（税込）／180ｍL、有効成分：3種

総合評価 12点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
5.0点 約19円／1mL	3.0点 知名度◎	4.0点 ジェットスプレー搭載

2位はドラッグストアでの取り扱いも多いアンファーの「スカルプD 薬用育毛スカルプトニック」です。

• 血行促進成分2種
  　...酢酸-DL-α-トコフェロール、タマサキツヅラフジ アルカロイド
• フケ・かゆみ防止成分
  　...グリチルリチン酸2K
• 頭皮にうるおいを与える成分
  　...「スカルプD EX」*成分

...といった成分が頭皮に行きわたり、フケ・かゆみをケア＆発毛を促進します。

液だれしにくいジェットスプレーで、気になる部分の集中ケアができますよ。
*保湿成分（豆乳発酵液、カッコンエキス、クロレラエキス、セイヨウニワトコエキス、ゲットウ葉エキス、メリッサエキス、オウバクエキス、ポリグルタミン酸塩）

なおスカルプDは、女性向けの育毛剤もありますので気になる方はチェックしてみてくださいね。

 

＼豊富な成分が集中ケア／
3位：薬用育毛剤アルガス（キーリー）

▶価格：14,080円（税込）／120ｍL、有効成分：5種

総合評価 10点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
2.0点 約117円／1mL	4.0点 さらっとした使用感	4.0点 ベタつきにくい

豊富な成分が自慢のキーリー「薬用育毛剤アルガス」は

• 5種の育毛有効成分
  　...血行促進、かゆみ・炎症抑制
• 独自成分・アルガス‐3
  　...頭皮環境を整える
• アミノ酸・植物エキスなど
  　...保湿により頭皮の乾燥をケア

...といった成分が、発毛促進+頭皮トラブルを集中ケア。

頭皮への優しさに配慮した低刺激処方も嬉しいポイントですね。

  

 

▼薬用育毛剤アルガスの効果・使い心地をレビュー！
	薬用育毛剤アルガスの効果とは？使用者50人の口コミ＆編集部が実際に使って検証！

＼保湿成分が育毛サポート／
4位：リデン（美元）

▶価格：12,980円（税込）／90mL、有効成分：3種

総合評価 9点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
2.0点 約144円／1mL	3.0点 男性人気が高い	4.0点 爽やかな香り付き

メンズ向けヘアケアアイテムを展開する美元の「リデン」です。

• 血行促進成分
  　...センブリエキス
• かゆみ・炎症予防成分
  　...ニンジンエキス、グリチルリチン酸2K
• リデンシル3%
  　...保湿により育毛をサポート

...育毛しやすい頭皮環境へと整える配合と、液だれしにくい＆シトラスの香り付きという使い勝手の良さがポイント。

返金保証付きのお得な定期キャンペーン*も用意され、気軽に始めることができますよ。
*初回価格：75%OFFの3,278円（税込み）　2回目以降：27%OFFの9,845円（税込み）

  

＼頭皮に優しく育毛ケア／
5位：ポリピュアEX（シーエスシー）

▶価格：7,800円（税込）／120ｍL、有効成分:5種

総合評価 8点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
3.0点 約65円／1mL	3.0点 カサつきケアにも◎	2.0点 しっとりした使用感

5位は独自成分を高配合した「ポリピュアEX」です。

• 育毛＆頭皮ケア成分4種配合
  　...センブリエキス、グリチルリチン酸2Kなど
• 独自成分「バイオポリリン酸」配合
  　...保湿成分・酵母エキス(1)

...と育毛×高保湿を叶える成分処方により、かさつき・ごわつきが気になる頭皮をケア。

しっとりとしたつけ心地と低刺激処方も人気のポイントですよ。

続いては発毛剤をご紹介します！

2-2. ミノキシジル配合！毛を生やす発毛剤おすすめランキングTOP5

本格的な薄毛ケアには毛を生やす効果が期待できる発毛剤がおすすめです。

ここでは編集部が厳選した、ミノキシジル配合＆第一類医薬品・発毛剤^*TOP5をご紹介します。
*壮年性脱毛症における男性用発毛剤

◆発毛剤のおすすめランキングTOP5
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

＼使い勝手＆買いやすさが嬉しい／
1位：スカルプD　メディカルミノキ5　プレミアム（アンファー）

▶価格：7,800円（税込）／60ｍL

総合評価 12点／15点
コスパ	買える場所	ベタツキ
3.0点 約130円／1mL	4.0点 家電店・薬局など	5.0点 ベタつかない

テレビCMでお馴染みのアンファーから「スカルプD　メディカルミノキ5　プレミアム」。

• ミノキシジル5%配合
  　...国内最大濃度*配合
• 頭皮を健やかに保つ有効成分
  　...ピリドキシン塩酸塩、トコフェロール酢酸エステルなど3種
• 簡単に1回量を量れる

...と使い勝手が良く毎日のケアにもってこいのアイテムです。

発毛成分+3種の有効成分が贅沢に配合され、頭髪の悩みにトータルアプローチします。
*国が一般用医薬品として承認している最大濃度

 

＼お求めやすい価格のスタンダードモデルも／
スカルプD メディカルミノキ5	ミノキシジル5％配合 スカルプDの発毛剤 ▶価格：4,980円/60mL ▶公式サイトを見る

▼スカルプDの効果について詳しく解説！
	スカルプD　メディカルミノキ5　プレミアムの効果・口コミを全解説｜発毛効果・使い方もご紹介

 

＼頭皮環境・薄毛を徹底ケア／
2位：リアップX5 プラスネオ（大正製薬）

▶価格：8,140円（税込）／60ｍL

総合評価 12点／15点
コスパ	買える場所	ベタツキ
3.0点 約136円／1mL	4.0点 家電店・薬局など	5.0点 ベタつかない

育毛ケアの王道・大正製薬の「リアップX5 プラスネオ」です。

• ミノキシジル5%配合
• 有効成分6種を配合
  　...フケ防止、血行促進など

...とおすすめの成分を贅沢に配合しており、あらゆる面から発毛をサポートします。

頭皮環境と薄毛の両方を徹底的にケアしたい人におすすめのアイテムです。

 

▶リアップについて詳しく解説！
・リアップの効果とは？100人の口コミ＆副作用・使用期間まで徹底解説
・リアップの副作用をデータから解説｜実際の症状や副作用少なめの育毛剤も紹介

＼使用感重視の発毛剤／
3位：フィンジア ミノキシジルローション5（ユーピーエス）

▶価格：7,500円（税込）／60ｍL 

総合評価 10点／15点
コスパ	買える場所	ベタツキ
3.0点 約125円／1mL	2.0点 公式通販	5.0点 ベタつきにくい

独自のテクノロジーにより開発された、フィンジア「ミノキシジルローション5」。

• ミノキシジル5％配合
• ピンポイントに塗りやすいノズルタイプ
• 頭皮に嬉しいフリー処方
  　...防腐剤・酸化防止剤・香料・着色料不使用

...と使用感や頭皮への優しさに配慮しながら、発毛にもしっかりアプローチします。

継続して使用したい方は、まとめ買いコースもチェックしてみてくださいね。

 

 

＼お手頃価格の発毛剤／
4位：加美乃素デルタ（加美乃素本舗）

▶価格：4,950円（税込）／60ｍL

総合評価 10点／15点
コスパ	買える場所	ベタツキ
4.0点 約83円／1mL	3.0点 薬局・公式通販など	3.0点 どちらともいえない

育毛剤をメインに取り扱う化粧品メーカー・加美乃素本舗の「加美乃素デルタ」です。

• ミノキシジル5%配合
• 1回分を簡単に測れる容器設計

...と発毛成分だけではなく、使いやすさにもこだわっています。

ミノキシジル5%配合で5000円前後、と比較的お手頃な価格も嬉しいですね。

 

 

＼初めて発毛剤を使う人に◎／
5位：リアップジェット（大正製薬）

▶価格：4,180円（税込）／100ｍL

総合評価 9点／15点
コスパ	買える場所	ベタツキ
5.0点 約42円／1mL	2.0点 薬局・通販など	2.0点 ややベタつく

若い世代にもおすすめなのが大正製薬の「リアップジェット」です。

• ミノキシジル1％配合
• 頭皮を整える有効成分を配合
  　...トコフェロール酢酸エステル他2種
• 冷涼感のあるジェット式

...といった特徴で、頭皮をスッキリと整えながら育毛を促進します。

ミノキシジル1％と濃度が低めなので、発毛剤を初めて使う人におすすめですよ。

 

 

次に編集部が厳選した女性向けの発毛剤をご紹介します。

2-3. <番外編>女性におすすめの発毛剤3選

「日本皮膚科学会ガイドライン」でも推奨されていますが、女性にはミノキシジルを1%配合した発毛剤がおすすめですよ。

◆<番外編>女性におすすめの発毛剤3選
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

＼発毛剤がはじめての方にはこれ／
リアップ リジェンヌ（大正製薬）

▶価格：5,763円（税込）／60mL
▶特徴：ミノキシジル1%配合

育毛ケアの王道・大正製薬から誕生した女性専用の発毛剤「リアップ リジェンヌ」です。

• ミノキシジル1%（発毛・血行促進）
  　...発毛を促す
• トコフェロール酢酸エステル（血行促進）
  　...頭皮に栄養を届ける
• ヒアルロン酸（保湿）
  　...潤いを与えて頭皮環境を整える

...といった成分が、抜けにくい頭皮環境へ導き、毛髪の密度を高めます。

簡単に適量を塗布できる設計で、ストレスなく手軽に使用することができるのもポイントです。

 

＼髪のボリューム不足・抜け毛予防に／
女性薬 ミノキシジル配合外用液1%「FCI」（富士化学工業）

▶価格：4,950円（税込）／60mL
▶特徴：ミノキシジル1%配合

原薬の製造をはじめ、自社製品の開発を行う富士化学工業の「女性薬ミノキシジル配合外用薬1%「FCI」」。

• ミノキシジル1%（発毛・血行促進）
  　...発毛を促す
• パントテニールエチルエーテル（育毛・保湿）
  　...頭皮を健やかに保つ
• トコフェロール酢酸エステル（血行促進）
  　...頭皮に栄養を届ける

...といった成分が抜け毛を予防＆発毛をサポート。

クッションヘッドを採用しているため、頭皮に優しく塗布できるのも嬉しいですよね。

 

＼髪の専門メーカーが手がけた発毛剤／
LABOMO ヘアグロウ ハナミノキ（アートネイチャー）

▶価格：4,960円（税込）／62mL
▶特徴：ミノキシジル1%配合

女性の頭髪悩みに寄り添った成分構成が魅力的な「LABOMO ヘアグロウ ハナミノキ」です。

• ミノキシジル1%（発毛・血行促進）
  　...発毛を促す
• トコフェロール酢酸エステル（血行促進）
  　...頭皮に栄養を届ける
• I-メントール（消炎作用）
  　...清涼感を与えてかゆみを抑える

...の成分が抜け毛や、ベタつきが気になる女性の頭皮にアプローチ。

1回量(1mL)が測れるノズルヘッドを採用し、ピンポイントに塗るのに適しています。

▼女性向け育毛剤はこちらで解説
	女性用育毛剤おすすめ人気ランキング｜口コミ高評価＆しなやかな髪に導く18選

気になるアイテムは見つかりましたか？

続いてはお手頃価格の育毛剤をご紹介いたします！

3. コスパ最強はどれ？安い市販育毛剤のおすすめランキング

コスパ良く育毛したい方に向け2,000円以下で買える安い市販育毛剤のおすすめランキングをご紹介！

安い分完璧な処方とは言えませんが、ドラッグストアで気軽に買えるので育毛剤を初めて使う方におすすめです。
※医師は商品選定・紹介部分(2章,3章,6章)に関与していません。

◆安い市販育毛剤のおすすめランキングTOP5
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

＼血行促進＆潤いアップ／
1位：薬用育毛 リゴウ（柳屋）

▶価格：1,242円（税込）／190ｍL、有効成分：3種

総合評価 14点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
5.0点 約7円／1mL	5.0点 ほどよい爽快感	4.0点 頭皮に直接塗れる

老舗化粧品メーカー柳屋の「薬用育毛 リゴウ」です。

• 血行促進＆頭皮を健やかに保つ
  　...3種のビタミン
• 頭皮にたっぷり潤いを与える
  　...亜鉛、植物エキス

...といった成分が、ごわついた頭皮をほぐして育毛しやすい環境へと整えます。

無香料・弱酸性と荒れやすい頭皮にも使いやすい処方が嬉しいポイントですね。

 

＼強力ジェットで頭皮に届く／
2位：サクセス 薬用育毛トニック（花王）

▶価格：1,133円（税込）／180ｇ、有効成分：3種

総合評価 13点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
5.0点 約5円／1mL	3.0点 香りが選べる	5.0点 噴射力が強め

若い世代からも人気の花王「サクセス 薬用育毛トニック」です。

• ヘアサイクルを整える
  　...ニコチン酸アミド、t-フラバノン
• フケ・かゆみを防ぐ
  　...ピロクトンオラミン配合

...といった成分が頭皮をすっきりと整えて、太く抜けにくい毛を育てます。

強力ジェット噴射で、成分が頭皮までしっかりと届くのもポイントです。

  

 

▶サクセス育毛トニックの効果・使い心地をレビュー！
 サクセス育毛トニックに効果はある？100人の口コミ＆実際に使って徹底レビュー

＼頭皮を清潔に保ち抜け毛を予防／
3位：インセント 薬用育毛トニック（バスクリン）

▶価格：1,100円（税込）／260g、有効成分：3種

総合評価 12点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
5.0点 約4円／1mL	3.0点 爽快感が良い	4.0点 ベタつきにくい

植物由来成分にこだわった「インセント 薬用育毛トニック」です。

• 血行促進で抜け毛を防ぐ
  　...ショウキョウエキス、センブリエキス
• 頭皮を保湿する
  　...ニンジンエキス、アミノ酸
• 雑菌の繁殖防止
  　...シメン-5-オール

...といった成分が頭皮を清潔に保ちながら、髪にハリ・コシを与えます。

液だれしにくく狙ったところにピタッと密着するので、使い勝手も抜群です。

 

＼コスパ重視の方に◎／
4位：matsukiyo 薬用育毛トニック（マンダム）

▶価格：580円（税込）／190g、有効成分：5種

総合評価 10点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
5.0点 約3円／1mL	3.0点 男性人気が高い	2.0点 成分の香りが強め

マツモトキヨシのオリジナルブランドから「matsukiyo 薬用育毛トニック」です。

• 発毛を促進する
  　...ビタミンB5
• 血行を促す
  　...センブリエキス、ニコチン酸アミド
• 殺菌成分
  　...イソプロピルメチルフェノール

...と低価格ながら育毛におすすめの成分をバランス良く配合。

600円前後とかなりお手頃な価格なので、とにかくコスパを重視したい人におすすめのアイテムです。

 

＼乾燥による荒れを抑える／
5位：薬用育毛エッセンス（ちふれ）

▶価格：1,980円（税込）／200ｍL、有効成分：5種

総合評価 9点／15点
コスパ	口コミ	使い勝手
5.0点 約10円／1mL	2.0点 アルコール臭あり	2.0点 液だれしやすい

化粧品ブランド・ちふれの「薬用育毛エッセンス」です。

• 血行促進成分3種
  　...D-パントテニルアルコール、酢酸トコフェロールなど
• 肌荒れ防止成分
  　...β-グリチルレチン酸 
• 保湿成分4種
  　...ニンジンエキス、酵母エキスなど

...と乾燥によるかゆみや荒れを抑えて、育毛環境をサポートします。

女性向けのブランドではありますが、男性の薄毛もしっかりとケアしてくれますよ。

  

ここまで育毛剤・発毛剤のおすすめをご紹介してきましたが、使いたいアイテムは見つかりましたか？

続いては育毛剤の使い方＆注意点を解説していきます。

※先に特徴別を見た方はここからランキングに戻れます。

4. 育毛剤・発毛剤の効果的な使い方と注意点

薄毛ケアの心強い味方である育毛剤や発毛剤ですが、効果を引き出すにはちょっとしたコツが必要。 そこでここからは、

• 育毛剤・発毛剤の基本的な使い方
• 育毛剤・発毛剤のリスクと注意点

...について解説していきます。アイテムを使う前に必ずチェックしておいてくださいね！

4-1. 育毛剤・発毛剤の効果的な使い方

効果をしっかり得るために、育毛剤・発毛剤の正しい使い方をマスターしておきましょう！

基本的な使い方は以下の通りです。

使い方①：
シャンプーで頭皮の汚れを落とす

汚れが付着していると成分が浸透しにくいので、事前にシャンプーで頭皮の汚れを落としておきましょう。

汚れを落とすためにガシガシ洗うと頭皮を傷つけてしまうので、指の腹で優しく洗うのがポイントです。

使い方②：
髪の毛を乾かす

タオルドライの後、ドライヤーで髪の毛をしっかりと乾かしましょう。

同じところに温風を当て続けると髪の毛が痛むので、冷風と切り替えながら使用するのが◎

使い方③：
育毛剤・発毛剤を頭皮に直接塗布する

頭皮に直接液が行きわたるよう、髪の毛をしっかりとかき分けて塗布しましょう。

最後に頭皮を揉みこむように軽くマッサージすれば、さらに馴染みやすくなりますよ◎

自己流での使用はNG！正しい使い方を守ってくださいね。

4-2. 育毛剤・発毛剤のリスクと注意点

嬉しい効果が期待できる育毛剤や発毛剤ですが、使用条件などいくつかの注意点があります。

使用前にこちらも必ずチェックしておきましょう。

注意点①：
発毛剤は使用できない条件がある

医薬品である発毛剤は使用に条件があります。

特に効果の高いミノキシジル5％の発毛剤は、次の条件に当てはまる人は使用できないので注意！

×女性
×20歳以下
×AGA（男性型脱毛症）以外の薄毛
　例：円形脱毛症、疾患による脱毛など

また、薬を服用している場合や疾患を持っている場合は、医師や薬剤師に相談のうえで使用しましょう。

▼発毛剤について詳しくはこちらで解説！
発毛剤とは？育毛剤との効果の違い＆おすすめ発毛剤3選をご紹介！

注意点②：
副作用が出る可能性もある

嬉しい効果が期待できる育毛剤ですが、副作用として稀に以下の症状が出る可能性もあります。

ただ、副作用は必ず起こるわけではないため過度に心配する必要はありません。

リスクを減らすためにも用法・用量を守って使うことが大切ですよ。

▼育毛剤の副作用についてはこちらでも解説！
育毛剤に副作用はある？注意点を解説＆おすすめ育毛剤3選を紹介

注意点③：
育毛剤・発毛剤の複数併用はNG

育毛剤を沢山使えば効果がアップするのでは？と思ってしまいますが、

×成分の吸収に影響を及ぼす
×副作用のリスクが高まる

...といったデメリットが考えられるため、基本的に複数併用はNGです。

併用により効果が下がってしまうことも考えられるので、1つの製品に絞って使用しましょう。

注意点④：
最低でも半年程度は使用を続ける

髪の毛はずっと伸び続けているわけではなく、

1. 成長期：髪の毛が太く伸びる（2～6年）
2. 退行期：髪の毛が成長をやめる（2～3週間）
3. 休止期：脱毛＆新しい毛の準備期間（3～4か月）

...という過程を繰り返して成長しています。

毛が生え始める休止期～成長期の毛に効果を発揮させるため、半年程度は使用を続けましょう。

5. 進行が早い場合はクリニックへ｜おすすめのAGAクリニック3選

脱毛が急激であったり薄毛の進行が早い場合は、AGAクリニックでの治療を検討してみましょう。

主な治療方法＆費用をまとめてみました。

◆おもなAGA治療＆平均費用

進行度	治療	どんな治療？
★ 軽～中度	フィナステリド （内服薬）	脱毛抑制薬。 毛が抜けないようにする。 ▶費用： 　3,500〜5,000円／月額
	デュタステリド （内服薬）	脱毛抑制薬。 フィナステリドが効かない人に。 ▶費用： 　7,000〜10,000円／月額
	ミノキシジル （塗り薬）	頭皮に塗る発毛促進薬。 内服薬もあるが肝臓に負担がかかりやすい。 ▶費用： 　5,000〜15,000円／月額
★★ 中度	メソセラピー	栄養分を頭皮に注入し、発毛促進を促す。 まだ検証中だが効果がある人も。 ▶費用： 　2万～8万円／1回
★★★ 重度	自毛植毛	後頭部などの目立たない毛を移植する手術。 AGAの根本治療が可能。 ▶費用： 　40万～130万円／総額

診察時に医師が頭皮をチェックし、症状に合わせて治療法を提案してくれますよ。

下記のクリニックでは、カウンセリングや診察料が無料のため気軽に相談に行けておすすめです。
※監修医師はクリニック選定・紹介に関与していません。

▼おすすめのAGAクリニック3選

クリニック	特徴
AGAヘア クリニック	ミノキシジル内服薬： 10,000円／月 ミノキシジル外用薬： 13,000円／月 待合室も個室でプライバシー配慮◎。 患者に寄り添った対応が好評で、WEB診療も可能。 場所：秋葉原、大宮、梅田、船橋、横浜など ※AHCメディカルサロンはカウンセラー常駐施設。医師は遠隔です。   公式サイトを見る
ゴリラ クリニック	ミノキシジル内服薬： 8,140円／100錠 ミノキシジル外用薬： 9,800円／月※ ※薬名ヴェラルティス 男性専門のクリニック。 メンズ脱毛も扱っておりAGA治療と思われにくいのが嬉しい。 場所：東京、大阪、名古屋、福岡、札幌など   公式サイトを見る
AGAスキン クリニック	独自発毛薬「Rebirth」： 　15,400円～38,500円／月 （ミノキシジル内服＋外用セット） 全国に院があるAGA専門クリニック。 初診料・血液検査など治療以外の費用なし。 場所：東京、大阪、名古屋、福岡、北海道など   公式サイトを見る
※価格は税込みです/画像出典：AGAヘアクリニック/ゴリラクリニック/AGAスキンクリニック

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最後に、日頃からできる薄毛の予防法をご紹介します。

6. 今日からできる薄毛予防

薄毛は体質・遺伝的な要素が強いと言われていますが、日々の生活習慣も大きく影響します。ここでは

• 食生活の見直し
• 質の良い睡眠を取る

...という2つの観点から薄毛予防について解説します。

①食生活の見直し

髪を健康に保つためには、栄養バランスの整った食事が必要不可欠です。

髪のためにぜひ摂ってほしい栄養素は次の5つ。

タンパク質	▶髪の主成分 ささみ、チーズ、納豆など
ビオチン	▶抜け毛を防止 ピーナッツ、卵、キノコ類など
ビタミンE	▶血行促進 植物油、アーモンド、かぼちゃなど
ビタミンB6	▶髪の健康維持 まぐろ、レバー、玄米など
亜鉛	▶育毛促進 牡蠣、レバー、赤身肉など

これらは髪の毛の健康をサポートする重要な成分。ぜひ意識して日頃の食事に摂り入れてみてくださいね！

▼髪によい食べ物・悪い食べ物はこちらで解説！
薄毛は食べ物で予防できる？髪に良い食品＆悪い食習慣を徹底解説！
 

②質の良い睡眠を取る

髪の毛の成長やダメージ補修は、睡眠中に活発に行われます。

日頃から質の良い睡眠を取ることも、薄毛・抜け毛予防に効果的ですよ。

忙しくて時間がない...という場合、これらすべてを守る必要はありません。

無理なくできそうなものから実践してみてくださいね。

▼効果的な薄毛対策はこちらで解説！
・薄毛対策は何が効果的？すぐにできる予防法5選を全解説！
・つむじはげの見分け方＆原因を写真付きで解説！進行度別の対策方法もご紹介

いかがでしたか？アイテムの使用にあわせて、こちらもぜひ実践してみてくださいね！

7. まとめ

育毛剤と発毛剤のおすすめランキングをご紹介してきましたが、いかがでしたか？

最後におすすめアイテムをまとめてご紹介します。

◆育毛剤おすすめランキングTOP5
※➡横スクロール・クリックで詳細を確認できます

 

◆発毛剤のおすすめランキングTOP5
※画像をクリックすると紹介欄に飛びます。

また、その他おすすめのアイテムは以下からチェックできますよ。

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育毛剤や発毛剤を取り入れて、髪の毛の悩みを解消しましょう！

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