育毛サプリおすすめランキング14選｜内側から薄毛ケアができる人気サプリ＆効果を徹底解説！
育毛サプリの選び方に迷っていませんか？
この記事では編集部が厳選したおすすめ育毛サプリ14選をランキング形式でご紹介！
また育毛に詳しい医師・宮田先生監修のもと、髪の毛にいいサプリ選びのコツや飲み方のポイントも解説します。
発毛にいい栄養を手軽にとってハリコシのある強い髪になりましょう！
＼TSD編集部が育毛サプリ30点を徹底比較！／
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この記事の監修・取材協力
シンデレラ＆ダヴィンチクリニック院長
宮田 洋佑先生
北里大学卒業後、初期研修を経て心臓血管外科へ進む。2016年に美容外科へ進み、複数の大手美容外科で院長、技術指導医を歴任する。2021年に独立。名古屋でシンデレラ&ダヴィンチクリニック院長を務める。
日本外科学会認定専門医／日本美容外科学会正会員／日本アンチエイジング外科学会正会員
▶クリニックHPはこちら ▶監修記事一覧
この記事のライター
The Style Dictionary編集部
橘 祐樹
The Style Dictionary編集部のライター。
ビジネスマンに欠かせない身だしなみ情報を日々発信している。シャワー後の抜け毛本数が気になり始めた。
※日本皮膚科医ガイドライン「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017」を参考にしています。
※本記事内の口コミは個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。
※医師は商品選定にはかかわっておりません。
※本記事は2023年6月時点の情報を掲載しています。
1. 育毛サプリの選び方｜髪に必要な栄養素＆効果を解説
自分にあった育毛サプリを選ぶため、まずは次の2点に注目してみましょう！
◆育毛サプリ選びのコツ
①欲しい効果にあった成分を選ぶ
②続けやすい価格・摂取量を選ぶ
ではポイントを順番に解説いたします。
育毛サプリ選びのコツ①
▶欲しい効果にあった成分を選ぶ
一つ目のコツは、育毛のサポートに効果的な成分が入ったサプリを選ぶことです。
◆配合成分のはたらき一覧表
| 髪の生成に必要な成分 | |
| 亜鉛 | 髪を構成するケラチンの生成を助ける |
| アミノ酸 （L-リジン・シスチン・ロイシン） |
髪の主原料になる成分 ケラチンタンパクの合成を促す |
| ケラチン加水分解物 | ケラチンを体内で分解されやすくしたもの |
| 育毛に働きかける成分 | |
| カプサイシン | 血行促進 髪への栄養供給を促す |
| 抜け毛予防をサポートする成分 | |
| ノコギリヤシエキス | 薄毛の原因となるDHT（活性型男性ホルモン）の生成を抑える |
| イソフラボン | DHTの生成を抑制する 女性のホルモンバランスを整える |
| 頭皮環境を整える成分 | |
| コラーゲンペプチド | 頭皮や髪のうるおい・弾力をサポート |
| ビタミンB群 （ビオチン） |
頭皮の代謝促進 過剰な皮脂分泌を抑える |
男性はスタミナもサポートする亜鉛、女性はホルモンバランスを整えるイソフラボンが特におすすめですよ。
育毛サプリ選びのコツ②
▶続けやすい価格・摂取量を選ぶ
2つ目は、自分にあった続けやすい育毛サプリを選ぶことです。
◆続けやすさの目安
- 1日の目安摂取量が少なめ（2～4錠程度）
- 粒が小さく喉に引っかからない
- キツいにおいがない
- 買い続けられる価格
育毛サプリの効果を実感するには最低でも3ヵ月毎日服用することが大切。
中断しないためにも、自分にとって続けやすいサプリを選びましょう。
まずは一カ月を目安に始めてみて
宮田先生
育毛サプリは体の中から働きかけるため、実感には個人差があります。
体質との相性をみる意味でも、まずは一カ月続けてみてくださいね。
次はいよいよ育毛サプリおすすめランキングをご紹介します！
2. 育毛サプリおすすめランキング10選｜ドラッグストアから通販まで購入して徹底比較
この章では育毛サプリおすすめランキング10選をご紹介します。
編集部では実際に購入し、以下の項目を徹底検証しました！
◆検証ポイント（★5.0点満点で評価）
- 配合成分
…育毛・頭皮ケアによい成分が複数入っているか
・20種類以上でバランスがいい ★★★★★
・10種類以下で偏っている ★ - 価格
…買い続けやすい価格であるか
・～7000円以下 ★★★★★
・～8000円以下 ★★★★
・～9000円以下 ★★★
・1万円以上～ ★★
※配合成分の量・バランスによって±1.0前後する - 飲みやすさ
…粒の形やにおいに不快感がないか
・飲みやすい ★★★★★
・やや飲みにくい ★★★
・飲みにくい ★★ - 一日の摂取量
・～2粒/日 少ない
・～3粒/日 ふつう
・～4粒/日 やや多い
・～6粒/日 多い
また実際に使用した方の口コミも掲載。
気になるアイテムをぜひチェックしてくださいね！
※医師は商品選定にはかかわっておりません。
- 調査した育毛剤・発毛剤一覧（30点）
-
アイテム名 価格 買える場所 成分 1.チャップアップ
サプリメント7,110円
/120粒通販 ノコギリヤシエキス、亜鉛、フィーバーヒューエキス、唐辛子エキス、コラーゲンなど 2.Growth Project
ボストン6,980円
/90粒通販 ノコギリヤシエキス、コラーゲン、亜鉛、大豆イソフラボン、ミレットエキス、ケラチン加水分解物など 3.スカルプD 亜鉛EX 1,200円
/120粒通販
ドラッグストア亜鉛、ケラチン加水分解物、黒コショウ抽出物など 4.髪のクリニックSeed
HAEL（ハエル）4,980円
/90粒通販
クリニック亜鉛、L-リジン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB群、ビオチンなど 5.DHC
ボリューメン3,186円
/90粒通販
直営店
ドラッグストアエルカンプーレエキス、コラーゲンペプチド、ヒハツエキス、亜鉛、ノコギリヤシエキスなど 6.イクオスサプリEXプラス 5,270円
/90粒通販 ノコギリヤシエキス、亜鉛、コラーゲンペプチド、大豆抽出物、ヒアルロン酸など 7.スカルプD サプリメントゴールド マルチグロース 5,660円
/240粒通販
ドラッグストア亜鉛、海藻エキス、セレン、L-リジン、ナイアシン、ビオチンなど 8.Black Up Energy 9,612円
/90粒通販 グリチルリチン酸ジカリウム、ニンジンエキス、センブリエキス 9.ボリュームトップ 3,291円
/180粒通販
直営店
ドラッグストアジャガイモ末、菊芋松、豚レバーペプチド、カキエキス、亜鉛など 10.ランブットサプリメント 7,980円
/180粒通販 ノコギリヤシエキス、亜鉛、大豆イソフラボン、ノニ粉末など 11.ケフトルEX 5αサプリメント 4,378円
/60粒通販 ノコギリヤシエキス、亜鉛、カボチャ種子オイル、シソ油など 12.フィンジアサプリ 9,612円
/60粒通販 センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコール 13.フェルサ サプリ 6,696円
/60粒通販 ノコギリヤシエキス、ミレットエキス、亜鉛、ポリアミン、大豆イソフラボンなど 14.gungun α 5,981円
/90粒通販 ノコギリヤシエキス、菊芋、コラーゲンペプチド、大豆イソフラボン、高麗人参抽出物など 15.AGALP（アガルプ）EX 6,120円
/120粒通販 ノコギリヤシエキス、亜鉛、ブロッコリースプラウトエキス、燕の巣エキスなど 16.VALIMOA（バリモア） 1,980円
/90粒通販 ノコギリヤシエキス、ケラチン、L-リジン、亜鉛など 17.メンズエキスパート 1,900円
/60粒通販 亜鉛、ノコギリヤシエキス、フィッシュコラーゲン、リジン、高麗人参、ガニアシエキスなど 18.dot.サプリメント 2,682円
/120粒通販 ノコギリヤシエキス、ケラチン粉末、亜鉛など 19.AGARISE 3,980円
/60粒通販 ノコギリヤシエキス、ケラチン、大豆イソフラボン、亜鉛、L-リジンなど 20.アナゲイン 2,261円
/200mL通販 ノコギリヤシエキス、亜鉛、イソフラボン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1など 21．ネイチャーメイド 亜鉛 950円
/60粒通販
ドラッグストア亜鉛 22．ディアナチュラ 亜鉛14mg 637円
/60粒通販
ドラッグストア亜鉛、セレン、同 23．DHC 亜鉛 288円
/30粒通販
ドラッグストア
コンビニ亜鉛、クロム、セレン 24.AGAスキンクリニック
バルモツバキ5,200円
/90粒通販
クリニックパントテン酸カルシウム、大豆イソフラボン、ツバキ種子エキスなど 25.エクオールα プラス美容サポート 1,800円
/60粒通販
ドラッグストア大豆イソフラボン、亜鉛、ツバメの巣エキス、GABA、アスタキサンチンなど 26.DHC 美HATSUGA 1,987円
/60粒通販
実店舗
ドラッグストアエンドウ芽エキス末、ケラチン加水分解物、亜鉛、マキベリーエキスなど 27.Black up Energy RESESTA 2,356円
/90粒通販 ケラチン、ノコギリヤシエキス、亜鉛、ミレットエキス、大豆イソフラボンなど 28.Growth Project.ボストンレディース 7,538円
/120粒通販 ビオチン、ミネラル、アミノ酸、プラセンタ、亜鉛など 29.美髪プレミア 2,690円
/90粒通販 亜鉛、マグネシウム、カルシウム、セレン、マンガンなど 30.ヘアモア
黒艶サプリメント7,920円
/60粒通販 ヒハツエキス、ビワ葉エキス、キビ種子エキス、亜鉛など ※価格はすべて税込です。
【PR】アガルプEX
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育毛・健康サポート成分がバランスよく入った「アガルプEX」。
- 育毛環境を整える成分
…亜鉛・ノコギリヤシ・モリンガなど - 毛髪の生成に必要なアミノ酸
…ケラチン・L-リジン・シスチンをはじめ14種配合
...などサプリでは最大級の70種類の配合成分で、身体の中からしっかりケアできますよ。
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通常6,980円のところ初回980円（税込／送料無料）で購入できます。
2回目以降もお得な35%オフで購入できるので、まずはこちらで使用感をチェックしてみては？
▶育毛サプリおすすめランキングTOP10
※横にスクロールできます➡
※商品名クリックで紹介ページにジャンプします
| 順位 | アイテム名 | 総合評価 | 価格 | 飲みやすさ | 育毛成分 | 買える場所 | 商品詳細 |
 1位 |
髪のプロ監修こだわり成分 チャップアップ サプリメント |
★★★★★ 4.9 |
★★★★★ 4.9 |
★★★★★ 5.0 |
68種類 ノコギリヤシエキス ミレットエキス 夏白菊エキス など |
通販 | ▶メーカー:ソーシャルテック ▶価格:7,110円 ▶内容量:120粒 |
 2位 |
ノコギリヤシ生エキスを配合 Growth Project ボストン |
★★★★★ 4.8 |
★★★★☆ 4.7 |
★★★★★ 4.8 |
20種類～ 亜鉛 ノコギリヤシエキス イソフラボン など |
通販 | ▶メーカー:エスロッソ ▶価格:6,980円 ▶内容量:90粒 |
 3位 |
男性に嬉しい亜鉛サポート スカルプD 亜鉛EX |
★★★★☆ 4.6 |
★★★★★ 4.9 |
★★★★☆ 4.7 |
3種類 亜鉛 ケラチン加水分解物 など |
通販 ドラッグストア スーパー |
▶メーカー:アンファー ▶価格:1,200円 ▶内容量:120粒 |
| 4位 | クリニック発の育毛サプリ 髪のクリニックSeed HAEL |
★★★★☆ 4.6 |
★★★★★ 4.9 |
★★★★☆ 4.7 |
13種類 リジン 亜鉛 など |
通販 | ▶メーカー:髪のクリニックSeed ▶価格:4,980円 ▶内容量:180粒 |
| 5位 | ボリュームが気になる男性に DHC ボリューメン |
★★★★☆ 4.6 |
★★★★☆ 4.5 |
★★★★★ 5.0 |
15種類 エルカンプーレエキス ヒハツエキス など |
通販 ドラッグストア スーパー 専門ショップ |
▶メーカー:DHC ▶価格: 3,100円 ▶内容量:90粒 |
| 6位 | 58種配合の高コスパ イクオスサプリ EXプラス |
★★★★☆ 4.4 |
★★★★☆ 4.5 |
★★★★☆ 4.2 |
58種類 ノコギリヤシエキス 亜鉛 など |
通販 | ▶メーカー:キーリー ▶価格:5,270円 ▶内容量:90粒 |
| 7位 | 育毛成分をマルチ配合 スカルプD サプリメントゴールド マルチグロース |
★★★★☆ 4.4 |
★★★★☆ 4.5 |
★★★★☆ 4.6 |
17種類～ 亜鉛 リジン など |
通販 ドラッグストア スーパー |
▶メーカー:アンファー ▶価格:5,660円 ▶内容量:240粒 |
| 8位 | お手頃価格で続けやすい Black Up Energy |
★★★★☆ 4.3 |
★★★★★ 4.8 |
★★★★☆ 4.0 |
19種類 ノコギリヤシエキス ミレットエキス など |
通販 | ▶メーカー:Body care SSR ▶価格:9,612円 ▶内容量:90粒 |
| 9位 | 漢方発想で毛髪をケア ボリュームトップ |
★★★★☆ 4.2 |
★★★★☆ 4.6 |
★★★★☆ 4.0 |
14種類 キクイモエキス クコエキス など |
通販 ドラッグストア スーパー 専門ショップ |
▶メーカー:DHC ▶価格:3,291円 ▶内容量:180粒 |
| 10位 | 24種をギュッと凝縮 GROW UP |
★★★★☆ 4.1 |
★★★★☆ 4.0 |
★★★★☆ 4.0 |
27種類 亜鉛 ノコギリヤシエキス など |
通販 | ▶メーカー:PURELAB ▶価格:2,980円 ▶内容量:60粒 |
| ※価格は全て税込です。 ※本記事内の口コミは個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。 ※1日の摂取量は栄養補給としての目安であり、好みに合わせて調節 |
|||||||
髪のプロ監修こだわり成分
1位:チャップアップサプリメント
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.8 | 68種類 | 4.9 続けやすい |
5.0 飲みやすい |
1位は、人気ヘアケアブランドが手掛ける「チャップアップサプリメント」です。
- 頭皮環境を整えて抜け毛を予防
…ノコギリヤシ・夏白菊・ブロッコリースプラウトエキスなど - 頭皮の代謝をサポートする成分
…赤ショウガ抽出物・ミレットエキスなど
髪を育てるための頭皮環境を整える成分を贅沢に配合。
また、徹底した品質管理や毛髪診断士への相談などサポートも充実しています。
試したライターがレビュー！
●配合成分の多さが嬉しい
▲クセのあるにおい
68種の栄養成分を手軽にとれるのが嬉しい！小粒ですが独特の原料臭にウッ…ときました。
実際に使った方の口コミ
育毛剤を探していた時に見たメーカーだったので選びました。1個のサイズが小さくのどに引っ掛かりません。
（43歳／機械系エンジニア／6カ月使用）
チャップアップサプリメント
【メーカー】ソーシャルテック
【価格】 7,110円（税込）
【内容量】120粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、楽天
- 配合成分をすべて見る！
- ノコギリヤシエキス末（国内製造）、食用酵母（亜鉛含有）、フィーバーフューエキス末、唐辛子、イチョウ葉エキス末、Ｌ-シトルリン、キダチアロエ粉末、ク ロレラ末、ローズマリー乾燥エキス末、シャンピニオンエキス末（マッシュルーム、デキストリン）、海藻抽出物（アスコフィラン、褐藻類）、マカ末、チオクト酸、ケイヒ末、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、メカブ抽出物、桑の葉エキス末、オート麦地上部エキス末、ポリアミン含有米胚芽抽出物、ブロッコリースプラウトエキス末（ブロッコリースプラウトエキス、澱粉分解物）、モリ ンガ末、ひじき末、ガニアシエキス末、モズク抽出物、黒胡椒抽出物、黒ゴマエキス末、黒大豆種皮エキス末、醗酵黒ニンニクパウダー、ショウガエキス末、コエンザイムＱ10、ツルアラメエキス末（デキストリン、ツルアラメエキス）、昆布末、海藻末、黒酢もろみ末、黒五ペプチド、醗酵黒タマネギ末、黒マカエキス末（黒マカエキス、デキストリン）、バナナエキス末、ケラチン加水分解物、 ミレットエキス末、さけ白子抽出物、リボ核酸、赤ショウガ抽出物／トレハロース、結晶セルロース、グルコン酸亜鉛、ステアリン酸Ｃａ、微粒酸化ケイ素、チャ抽出物、ヒアルロン酸、Ｌ-ヒスチジン、Ｌ-プロリン、Ｌ-フェニルアラニン、Ｖ．Ｃ、抽出Ｖ．Ｅ、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、Ｖ．Ｂ₁、Ｖ．Ｂ₆、Ｖ．Ｂ₂、Ｖ．Ａ、葉酸、Ｖ．Ｄ、Ｖ．Ｂ₁₂
ノコギリヤシ生エキスを配合
2位:Growth Project ボストン
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.8 | 20種類以上 | 4.7 続けやすい |
4.8 飲みやすい |
2位は、高い満足度でリピーターの多い育毛サプリ「Growth Project ボストン」です。
- 高純度生ノコギリヤシオイル
…フレッシュな状態で吸収されやすい - 4大毛髪ケア成分を配合
…亜鉛・ノコギリヤシ・コラーゲンペプチド・イソフラボン
アミノ酸・ケラチン・ビタミンB群など、全身をサポートする栄養もバランスよく配合。高純度の生ノコギリヤシオイルが髪と頭皮に活力を与える発想のサプリです。
試したライターがレビュー！
●小粒のカプセルが飲みやすい
▲購入方法が通販のみ
カプセルが小さいので喉に引っかからず飲みやすいです。店舗で買えないのが残念。
実際に使った方の口コミ
髪の毛の根元にコシがなくこれはまずいと。悪くないです。
（29歳／営業／1カ月使用）
Growth Project ボストン
【メーカー】エスロッソ
【価格】6,980円（税込）
【内容量】90粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、楽天、Yahoo!
- 配合成分をすべて見る！
- ゼラチン、ノコギリヤシエキス、サフラワー油、フィッシュコラーゲンペプチド、亜鉛含有酵母、大豆抽出物（イソフラボン含有）、イチョウ葉抽出物、ケラチン加水分解物、銅含有酵母、ヒハツエキス末、ミレットエキス末、フィーバーフューエキス末、コエンザイムＱ10、メチルサルフォニルメタン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、酵素処理ヘスペリジン、Ｌ－シスチ ン、Ｌ－アルギニン、パントテン酸カルシウム、抽出ビタミンＥ、ビタミンＢ6、葉酸、Ｌ－リジン塩酸塩、ビタミンＢ12
男性に嬉しい亜鉛サポート
3位:スカルプD 亜鉛EX
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.6 | 亜鉛を強化 | 4.9 続けやすい |
4.7 飲みやすい |
3位は、育毛サプリを始めたい方におすすめな「スカルプD 亜鉛EX」。
- 吸収性の高い亜鉛酵母を配合
…亜鉛・アミノ酸 - 髪を構成する主成分
…ケラチン
亜鉛酵母300mgを2粒に凝縮し、気になる男性の悩みをサポートする育毛サプリです。
試したライターがレビュー！
●1日の服用量が少なめ
▲香辛料のようなにおいあり
1日の服用量が少ないので手軽に始められます。粒は香辛料のようなにおいと酸味がありました。
実際に使った方の口コミ
抜け毛が気になっていました。小さい粒2つで良いという飲みやすさが決め手でした。
（21歳／営業／3カ月使用）
スカルプD 亜鉛EX
【メーカー】アンファー
【価格】1,200円（税込）
【内容量】120粒（約2ヵ月分）
【市販】ドラッグストア、スーパー
【通販】Amazon、楽天
- 配合成分をすべて見る！
- 亜鉛含有酵母（アメリカ製造）、還元麦芽糖水飴、ケラチン加水分解物粉末（ケラチン加水分解物、デキストリン）、難消化性デキストリン、黒胡椒抽出物／ 結晶セルロース、クエン酸、ビタミンＣ、ショ糖脂肪酸エステル、微粒酸化ケイ素
育毛クリニック発のオリジナルサプリ
4位:HAEL（ハエル）
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.7 | 13種類 | 4.4 やや高い |
5.0 飲みやすい |
4位は、AGA・薄毛治療専門クリニックが販売する育毛サプリ「HAEL」です。
- 育毛＆ハリコシをサポート
…亜鉛・パントテン酸カルシウム - 毛生促進、頭皮環境を整える栄養素
…Ｌ－リジン・ビオチン・ビタミンＤなど
…など髪が育つための栄養素をたっぷり補給。
育毛サプリが初めての方＆他社のサプリから乗り換える方の両方におすすめです。
試したライターがレビュー！
●小粒で飲みやすい
▲1日あたりの服用量は多め
クセがなく飲みやすいです。1日6粒と服用量が多いのが手間かも…。
実際に使った方の口コミ
少しお高めですが、満足しています。粒も小さく飲みやすいです。
（45歳／営業／1年使用）
髪のクリニックSeed
HAEL（ハエル）
【メーカー】髪のクリニックSeed
【価格】4,980円（税込）
【内容量】180粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】専用サイト
- 配合成分をすべて見る！
- Lリジン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、Lシスチン、ビタミンE、ナイアシン、ビオチン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD、亜鉛酵母、葛花抽出物、銅酵母
ボリュームが気になる男性に
5位:DHC ボリューメン
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.6 | 3種を厳選 | 4.5 続けやすい |
5.0 飲みやすい |
「DHC ボリューメン」はミドル世代の男性のツヤ・コシをケアするサプリ。
- 特許成分マリンモイスト配合
…コラーゲンペプチド・グルコサミンをまとめて摂取 - ＋7種のボリューム対策成分
…ノコギリヤシエキス、亜鉛、ヒハツエキスなど
…といった独自配合の成分が、体の内側から若々しい印象をサポートします。
試したライターがレビュー！
●忙しい男性も飲み続けやすい
▲草のようなニオイがある…
小粒タイプなので気づいた時ににすぐ飲めます。口に入れると草のようなニオイが広がるのが気になりました。
実際に使った方の口コミ
30日分で約4300円ととてもコスパが良く、無臭で飲みやすかったです。
（36歳／人事部／1年使用）
DHC ボリューメン
【メーカー】DHC
【価格】 3,186円（税込）
【内容量】90粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、公式
- 配合成分をすべて見る！
- エルカンプーレエキス末（エルカンプーレエキス、デキストリン）（国内製造）、キチン分解物、コラーゲンペプチド、植物抽出物（黒大豆エキス末、黒ゴマエキス末、桑の実エキス末、ソクハクヨウエキス末、桑の葉エキス末、ベニバナエキス末）、ヒハツエキス末（デキストリン、ヒハツエキス）、ビワ葉エキス末、還元麦芽糖水飴、本わさびエキス末、亜鉛酵母、デキストリン、ノコギリヤシエキス／セルロース、アラビアガム、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、（一部にえび・かに・大豆・ゼラチン・ごまを含む）
58種配合の高コスパ
6位:イクオスサプリEXプラス
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.4 | 58種類 | 4.5 続けやすい |
4.2 ニオイがある |
口コミでも高い評価だった「イクオスサプリEXプラス」。
- いきいきとした毛髪を保つ成分
…ノコギリヤシ・亜鉛・ヒハツエキス - 頭皮環境を整える成分
…ビオチン・ビタミンE・ビタミンB1
またミネラルが豊富なガニアシエキスなど、髪に必要な栄養をしっかり補給できるサプリです。
試したライターがレビュー！
●ボトル式で中身が出しやすい
▲薬草のようなニオイがきつい
ボトル式で中身がすぐに出せて便利◎。サプリ自体のニオイはかなり強めで、好みが分かれそうです。
実際に使った方の口コミ
シャンプーした後の抜け毛を気にしています。毎日飲むだけなので楽です。
（39歳／営業／2カ月使用）
イクオスサプリEXプラス
【メーカー】キーリー
【価格】 5,270円（税込）
【内容量】90粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、楽天、Yahoo!
- 原材料をすべて見る！
- ノコギリヤシエキス末、キビ種子抽出物(ミレットエキス)、酵母（亜鉛含有）、コラーゲンペプチド、大豆胚芽抽出物、ビタミンＥ含有植物油、ヒハツ抽出物、ビルベリー抽出物、ヒアルロン酸、フィーバーヒューエキス末、唐辛子粉末、オタネニンジン抽出物、コンブ仮根粉末、生姜エキスパウダー、ヨモギ抽出物、昆布粉末、ビール酵母、コエンザイムQ10、ケラチン加水分解物、DＨA含有精製魚油、サケ鼻軟骨抽出物、セラミド含有米エキス、本わさびエキス、エラスチン（魚由来）、豚肝臓分解物、α-リポ酸、オルニチン、結晶セルロース、HPC、ステアリン酸カルシウム、リン酸カルシウム、ビオチン、微粒二酸化ケイ素、香料、ビタミンC、ビタミンB1、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、L-シスチン、L-アルギニン、酵素処理ヘスペリジン、タウリン（抽出物）、ニコチン酸アミド、ビタミンＥ、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
育毛成分をマルチ配合
7位:スカルプD サプリメントゴールド マルチグロース
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.4 | 6種類 | 4.5 続けやすい |
4.6 飲みやすい |
育毛ケアアイテムでおなじみ、アンファーの「スカルプD サプリメントゴールド マルチグロース」。
- 健やかな髪の生成を促す成分
…亜鉛・L-カルニチン・シスチン・デキストリン - 頭皮の代謝を整える成分
…L-リジン・ビオチン・ビタミンB2
など、毛髪の生成と構成にアプローチし、満足度を高める育毛サプリです。
試したライターがレビュー！
●市販で手軽に買える
▲1日あたりの服用量が多い
スーパーやドラッグストアで買える手軽さが嬉しい！（ライターはイトーヨーカドーで購入）服用量は1日8粒とかなり多めです。
実際に使った方の口コミ
抜け毛が徐々に少なくなれば…と購入。1日の摂取量は多いが小さいので飲み込みやすい。
（49歳／福祉関係／2カ月使用）
スカルプD サプリメントゴールド マルチグロース
【メーカー】アンファー
【価格】5,660円（税込）
【内容量】240粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、楽天
- 原材料をすべて見る！
- L‐カルニチンフマル酸塩（中国製造）、亜鉛含有酵母、海藻粉末、難消化性デキストリン、銅含有酵母、セレン含有酵母、ヨウ素含有酵母／L-リジン塩酸塩、L-シスチン、結晶セルロース、ショ糖エステル、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB１、シェラック、ビタミンB２、ビタミンB６、ビオチン、葉酸、ビタミンB１２、カルナウバロウ
お手頃価格で続けやすい
8位:Black Up Energy
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.3 | 19種類 | 4.8 続けやすい |
4.0 粒が大きい |
プチプラながらも栄養をバランスよく配合した「Black Up Energy」。
- 毛髪をつくる主成分
…ケラチン・ミレットエキス - 19種の育毛サポート成分
…ノコギリヤシエキス・亜鉛含有酵母・トマトリコピンなど
ほか、コエンザイムQ10など、髪と美容に欠かせない栄養を手軽に補給できますよ。
試したライターがレビュー！
●無臭でツルンと飲める
▲類似アイテムに注意
カプセルタイプなので違和感なくツルンと飲めます。パッケージ・名称の類似品が多いので購入時には注意！
実際に使った方の口コミ
コスパが良く、長く続けられる。髪の毛が太く硬くなってくれるよう継続します。
（44歳／運送業／6カ月使用）
Black Up Energy
【メーカー】Body care SSR
【価格】 2,356円（税込）
【内容量】90粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、楽天、Yahoo!
漢方発想で毛髪をケア
9位:ボリュームトップ
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.2 | 14種類 | 4.6 続けやすい |
4.0 粒が大きい |
加齢とともに進む悩みに働きかけるDHCの「ボリュームトップ」。
- 毛髪のハリ・ツヤをサポート
…キクイモ・ジャガイモ・メカブエキス - 漢方成分で滋養アップ
…クコ・カンレンソウ・女貞子エキスなど
食物やハーブを中心とした成分で、男性だけでなく女性の髪の毛にもおすすめです。
試したライターがレビュー！
●店舗・市販でも買える
▲カプセルが大きく飲みにくい
DHCのお店のほかドラッグストアや大きめのスーパーで購入できます。カプセルが大きく、喉に引っかかりそうに…。
実際に使った方の口コミ
安いです。続けることが大事だと思いますのでこの価格は助かります。
（37歳／在宅ワーク／1年使用）
ボリュームトップ
【メーカー】DHC
【価格】 3,291円（税込）
【内容量】180粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon、楽天、Yahoo!
- 原材料をすべて見る！
- ジャガイモ末（アメリカ製造、国内製造）、菊芋末、女貞子エキス末、カンレンソウエキス末、ナツシロギク末、デキストリン、メカブ末、高麗人参果実エキス末、タモギタケエキス末、コンブ末、豚レバーペプチド（豚肉を含む）、カキエキス末、クコエキス末、亜鉛含有酵母/ゼラチン、ステアリン酸Ca、パントテン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素
厳選成分をぎゅっと濃縮
10位:GROW UP
| 総合評価 | 配合成分 | 価格 | 飲みやすさ |
| 4.1 | 9種 | 4.0 続けやすい |
4.0 飲みやすい |
育毛に必要な栄養素を凝縮した「GROW UP」。
- 育毛をサポートする栄養素
…亜鉛・ノコギリヤシ、ケラチン - 24種の厳選成分
…コラーゲン、リジンなど
また製造は国内GMP認定工場を選定。コスパと品質を両立した育毛サプリです。
試したライターがレビュー！
●1日あたりの服用量が少ない
▲少しニオイがある
1日2粒と服用量が少ないのが◎。草っぽい独特なニオイがややあるので、苦手な人はいそうです。
実際に使った方の口コミ
配合成分がよさそうだったので選びました。3カ月ほど続けています。
（40歳／営業／1年使用）
GROW UP
【メーカー】PURELAB
【価格】2,980円（税込）
【内容量】60粒（約１ヵ月分）
【市販】なし
【通販】Amazon
- 原材料をすべて見る！
-
ノコギリヤシオイル、ケラチン加水分解物（ケラチン加水分解物、 デキストリン）、オリーブ油、ローヤルゼリー末、コエンザイムQ10、ビタミン E 含有植物油、インディアンマルベリー末、アロエベラエキス末、コラーゲンペプチド、大豆たん白、イチョウ葉エキス末、カボチャ種子オイル、オタネニンジンエキス末、金時ショウガ末、亜麻仁油、EPA 含有精製魚油 ／ ゼラチン、グリセリン、グルコン酸亜鉛、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、トマト色素、L-アルギニン、L-リジン塩酸塩、ビタミンC、ビタミンB2、 ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB12
もう一度、アイテムをまとめてご紹介します。
▶育毛サプリおすすめランキングTOP10
※画像クリックで紹介ページに飛びます
| 順位 | アイテム名 | 価格 |
1位 |
チャップアップ サプリメント |
★★★★★ 4.9 【価格】 7,110円 【内容量】120粒/月 公式サイトを見る |
2位 |
Growth Project ボストン |
★★★★★ 4.8 【価格】6,980円 【内容量】90粒/月 公式サイトを見る |
3位 |
スカルプD 亜鉛EX |
★★★★☆ 4.6 【価格】1,200円 【内容量】120粒/2カ月分 公式サイトを見る |
| 4位 | 髪のクリニックSeed HAEL（ハエル） |
★★★★☆ 4.6 【価格】 4,378円 【内容量】60粒/月 公式サイトを見る |
| 5位 | DHC ボリューメン |
★★★★☆ 4.6 【価格】 3,100円 【内容量】90粒/月 公式サイトを見る |
| 6位 | イクオスサプリ EXプラス |
★★★★☆ 4.4 【価格】 5,270円 【内容量】90粒/月 公式サイトを見る |
| 7位 | スカルプD サプリメントゴールド マルチグロース |
★★★★☆ 4.4 【価格】5,660円 【内容量】240粒/月 公式サイトを見る |
| 8位 | Black Up Energy |
★★★★☆ 4.3 【価格】 9,612円 【内容量】90粒/月 公式サイトを見る |
| 9位 | ボリュームトップ |
★★★★☆ 4.2 【価格】 3,291円 【内容量】180粒/月 公式サイトを見る |
| 10位 | GROW UP |
★★★★☆ |
決められない！という方は…
宮田先生
決められない方は、複数の成分をバランスよく配合したサプリがおすすめです。
マルチビタミン・ミネラル系のサプリだと健康維持にも期待ができますよ。