M字に生え際が後退する男性

M字ハゲに育毛剤は効く?編集部おすすめ育毛剤・M字ハゲチェック方法を大特集!

目につきやすい部分だからこそ、M字ハゲは防ぎたいものですよね。

本記事では、ヘアケアに詳しいTSD編集部がM字ハゲ対策向きの育毛剤を大調査!

また専門医・宮田先生ご監修のもと、育毛剤の選び方簡易チェック方法もご紹介します。

自分にぴったりな育毛剤を使ってふさふさの生え際を目指しましょう!
※医師は掲載商品の選定に関わっておりません。

この記事の監修・取材協力

宮田先生

シンデレラ&ダヴィンチクリニック院長

宮田 洋佑先生

北里大学卒業後、初期研修を経て心臓血管外科へ進む。2016年に美容外科へ進み、共立美容外科をはじめとして複数の大手美容外科に勤務し院長、技術指導医を歴任する。2021年に独立し名古屋駅近郊でシンデレラ&ダヴィンチクリニック院長を務める。

日本外科学会認定専門医/日本美容外科学会正会員/日本アンチエイジング外科学会正会員


クリニックHPはこちら

TSD編集部・橘

The Style Dictionary編集部
橘 祐樹

The Style Dictionary編集部のライター。
ビジネスマンに欠かせない身だしなみ情報を日々発信している。シャワー後の抜け毛本数が気になり始めた。

※記事内の価格は全て税込です。
※本記事内の口コミは個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。
※各種テスト済み(アレルギー・パッチテストなど)でも、全ての方に刺激や症状が出ないわけではありません。また浸透とは角層までを指します。

{アウトライン}

1. M字ハゲ対策には育毛剤が効果あり!

育毛剤を選ぶ男性

育毛剤の使用はM字ハゲ対策に非常に効果的です。それは、

  • 発毛促進
     ...頭皮の血流を促す・毛包の細胞増殖へ働きかけるなど
  • 育毛効果
     ...頭皮と髪に栄養を行き渡らせる
  • 抜け毛予防
     ...頭皮環境を整えすこやかに保つ


...といった作用がハリ・コシのある髪の成長をサポートするため。

継続することでM字ハゲ対策につながりますよ。
 

より積極的なM字ハゲ改善がしたいなら…
発毛剤の使用もおすすめです

発毛剤

育毛剤よりもさらに積極的な増毛・発毛効果を求める方は、発毛剤の使用がおすすめです。

発毛剤に期待ができる効果

・新しい髪を発毛させる
・乱れたヘアサイクルを正常化
・抜け毛を防ぐ

ただし、配合されている発毛成分・ミノキシジルの働きによって副作用が出る場合もあります。

心配な方は1%の低濃度の発毛剤から使用を始めてみましょう。

編集部おすすめ発毛剤はこちらでもご紹介しています。
【番外編】初心者向けおすすめ発毛剤


詳しく知りたい方はこちらの記事もどうぞ!
発毛剤とは?育毛剤との効果の違い&おすすめ発毛剤3選をご紹介!


次の章では、M字ハゲ対策向きの育毛剤選びのポイントをご紹介します!
 

2. 使いやすい育毛剤選びのポイント

育毛剤を使う男性

M字ハゲ対策用の育毛剤では、以下の2点に注目しましょう。

使いやすい育毛剤選びのポイント

スプレー式の容器を選ぶ
液に「とろみ」があるものを選ぶ

どちらかを満たしていれば、育毛剤を生え際へ効率よく塗布できますよ。

では、なぜ重要なのか詳しくご説明します!
 

使いやすい育毛剤選びのポイント
①スプレー式の容器を選ぶ

スプレー式育毛剤

宮田先生

宮田先生

生え際にはスプレー式の育毛剤がおすすめです。

スプレー式の育毛剤には、

・細かい粒子で育毛剤を均等に塗れる
・頭皮に浸透しやすくなる

といったメリットがあります。

ワンプッシュで広範囲に塗布できるため、すぐにケアが完了する手軽さも魅力ですよ。
 

使いやすい育毛剤選びのポイント
②液にとろみがあるものを選ぶ

育毛剤のテクスチャを確認する編集部

宮田先生

宮田先生

とろみがあり肌から垂れにくい育毛剤もおすすめです。

とろみのある育毛剤は、

・頭皮から垂れにくい
・滑りがよくマッサージがしやすい

といったM字ハゲ対策向きの特徴があります。

サラサラとした育毛剤は液ダレしやすく、顔についたり目に入ってしまう恐れが

成分を頭皮に浸透させるためにも、タレにくい育毛剤を選びましょう。

宮田先生

好みの使用感を選ぶのも続けるコツです

宮田先生

しっとり感が苦手な方は、エタノール配合の育毛剤を使うのもおすすめ。
スーッとした清涼感でこちらも肌から垂れにくいですよ。


生え際に使う育毛剤を選ぶ際には、ぜひこれらの特徴に注目してみてください。

次は、編集部厳選・M字ハゲ対策向き育毛剤をご紹介します!
 

3. 編集部厳選!M字ハゲ対策向きおすすめ育毛剤8選

M字ハゲにおすすめの育毛剤

この章では編集部が厳選した、M字ハゲ対策に使いやすい育毛剤をご紹介します!

全てのアイテムを実際に購入し、以下の項目を徹底検証しました。
※医師は掲載商品の選定に関わっておりません。

育毛剤を検証する編集部員

◆検証ポイント(★5.0点満点で評価)

  1. 配合成分…育毛&頭皮ケア成分配合か
    ・有効成分5種以上=★★★★★
    ・有効成分4種=★★★★
    ・有効成分3種=★★★
    ・有効成分2種=★★
    ・有効成分1種=

  2. コスパ…1ml(g)あたりの価格を比較
    プチプラ育毛剤
    ・1mLあたり10円以下=★★★★★
    ・1mLあたり11~20円=★★★★
    ・1mLあたり21~30円=★★★
    5000円以上の育毛剤
    ・1mLあたり60円以下=★★★★★
    ・1mLあたり61~80円=★★★★
    ・1mLあたり81~100円=★★★
    ・1mLあたり100円以上=★★

  3. 形状…生え際に使いやすい容器
    ・スプレー式=★★★★★
    ・ノズル式=★★★★
    ・その他=★★★

  4. テクスチャー…液だれしにくさ
    ・とろみがある=★★★★★
    ・しっとり=★★★★
    ・サラサラ=★★★

また愛用者の口コミも掲載していますのでぜひチェックしてみてくださいね!

 

ドラッグストアで買えるプチプラ育毛剤
※横にスクロールできます➡

製品名 特徴 総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
サクセスバイタルチャージ
サクセス
バイタルチャージ
液ダレ防止成分で頭皮に浸透

メーカー:花王
価格:2,482円/200ml
公式サイトを見る
★★★★
4.0
3.0
★★★
有効成分
3種
4.0
★★★★

1mlあたり
12円
4.0
★★★★

ノズル式
5.0
★★★★★

とろみがある
スカルプD育毛トニック
スカルプD
育毛トニック
特殊ノズルで毛穴へ届く

メーカー:アンファー
価格:3,300円/180ml
公式サイトを見る
★★★★
3.8
3.0
★★★
有効成分
3種
4.0
★★★★

1mlあたり
18円
5.0
★★★★★

ジェットスプレー式
3.0
★★★

べたつかない
MARO 薬用育毛3Dエッセンス
MARO
薬用育毛3Dエッセンス
3種の生薬成分で育毛促進

メーカー:ネイチャーラボ
価格:2,035円/150ml
公式サイトを見る
★★★★
3.8
3.0
★★★
有効成分
3種
4.0
★★★★

1mlあたり
13円
5.0
★★★★★

スプレー式
3.0
★★★

サラサラ
インセント 薬用育毛トニック
インセント
薬用育毛トニック
殺菌効果で頭皮トラブル予防

メーカー:バスクリン
価格:1,265円/280g
公式サイトを見る
★★★★
4.3
3.0
★★★
有効成分
3種
5.0
★★★★★

1gあたり
5円
5.0
★★★★

ジェットスプレー式
4.0
★★★★

しっとり
※価格はすべて税込みです。

ドラッグストアで買えるプチプラ育毛剤①
サクセス バイタルチャージ

サクセス バイタルチャージ

総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
4.0 3.0
★★★
3種
4.0
★★★★
12円/ml
4.0
★★★★
ノズル式
5.0
★★★★★
とろみがある

プチプラ育毛剤の中でも高評価な「サクセス バイタルチャージ」です。

  • 独自の発毛促進成分
     ...t-フラバノン
  • 血行促進効果
     ...ニコチン酸アミド、生薬センブリエキス
  • 頭皮のフケ、かゆみを防止
     ...β-グリチルレチン酸


t-フラバノンはAGA診療ガイドラインでも有効性が認められていた育毛成分。

また液ダレ防止成分配合でとろみがありマッサージに適しています◎。

愛用者

実際に使った方の口コミ

1ヶ月くらいの使用で産毛が目立ち始めましたし、髪全体にボリュームが出た事を実感出来ました。
(38歳/建設業/8カ月使用)


液だれしないため使いやすく、使用後に爽快感があるので気に入っています!
(34歳/不動産/3カ月使用)

サクセス バイタルチャージ【医薬部外品】

メーカー:花王
価格:2,482円(税込)/200ml
通販:Amazon楽天Yahoo!
 

 

ドラッグストアで買えるプチプラ育毛剤②
スカルプD 育毛トニック

スカルプD 育毛トニック

総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
3.8 3.0
★★★
3種
4.0
★★★★
18円/mL
5.0
★★★★★
スプレー式
3.0
★★★
べたつかない

育毛アイテムを幅広く展開するアンファーの「スカルプD 育毛トニック」です。

  • 血流促進成分
     ...酢酸-DL-α-トコフェロールなど
  • 頭皮ケア成分
     ...グリチルリチン酸2K、豆乳発酵液
  • 特許取得の『特殊ノズル』


特殊ノズルによる波状ジェットが、有効成分を狙った箇所へ噴射。

育毛剤が頭皮にしっかり留まり、毛穴の奥まで有効成分が届きます。

愛用者

実際に使った方の口コミ

4ヶ月目ぐらいから産毛が太くなり、固くなってきたのがわかりました。
(44歳/運送業/8カ月使用)

髪が太くなり、抜け毛が減った。適量が出るため、顔までタレず使いやすいです。
(43歳/会社員/6カ月使用)

スカルプD 育毛トニック【医薬部外品】

メーカー:アンファー
価格:3,300円(税込)/180ml
通販:Amazon楽天Yahoo!
 

 

ドラッグストアで買えるプチプラ育毛剤③
MARO 育毛3Dエッセンス

MARO 育毛3Dエッセンス

総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
3.8 3.0
★★★
3種
4.0
★★★★

12円/ml
5.0
★★★★★
スプレー式
3.0
★★★
サラサラ

抜けにくいコシのある髪へ育毛するMAROの「育毛3Dエッセンス」です。

  • 血流促進成分
     ...センブリエキス、オタネニンジンエキス
  • 保湿成分
     ...甜茶エキス、アロエエキス
  • ふけ・かゆみ防止成分
     ...グリチルリチン酸ジカリウム


生薬由来の育毛成分が、頭皮と毛髪の両方へ効果的にアプローチ。

根本から太く長い髪が育つ頭皮環境を整えます。

愛用者

実際に使った方の口コミ

2カ月ほどで髪の毛が太くなり、抜け毛が減りました。ベタつきもなく良かったです。
(28歳/塾講師/8カ月使用)

スプレータイプで使い心地が良く、すぐに地肌へ塗布できる。髪がボリュームアップした。
(34歳/団体職員/6カ月使用)

 MARO 薬用育毛3Dエッセンス【医薬部外品】

メーカー:ネイチャーラボ
価格:3,300円(税込)/150ml
通販:Amazon楽天Yahoo!
 

 

ドラッグストアで買えるプチプラ育毛剤④
インセント 薬用育毛トニック

インセント 薬用育毛トニック

総合 有効成分 コスパ 形状 テクスチャー
4.3 3.0
★★★
3種配合
5.0
★★★★★
12円/ml
5.0
★★★★★
スプレー式
4.0
★★★★
しっとり

手ごろな価格で初心者にもおすすめな「インセント 薬用育毛トニック」です。

  • 3種の生薬成分
     ...ショウキョウキス、ニンジンエキス、センブリエキス
  • 頭皮トラブル防止成分
     ...殺菌効果
  • 保湿成分
     ...毛髪構成アミノ酸


血流促進・抜け毛防止効果のある生薬成分を贅沢に3種類も配合。

ジェットスプレーノズルと液ダレ防止成分を組み合わせることで、使いやすさも実現しています。

愛用者

実際に使った方の口コミ

2ヶ月目ぐらいから髪の毛が太くなり、コシも出てきたような気がした。
(38歳/会社員/3カ月使用)

髪質が以前からより良くなった。髪にボリュームが出てきた。抜け毛が減った。
(32歳/製造業/1年2カ月使用)

 インセント 薬用育毛トニック【医薬部外品】

メーカー:バスクリン
価格:1,265円(税込)/280g
通販:Amazon楽天Yahoo!
 

 

TSD編集部・橘

TSD編集部・橘

続いて「本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤」をご紹介します!

 

本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤
※横にスクロールできます➡

製品名 価格・特徴 総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
チャップアップ
ソーシャルテック
チャップアップ
頭皮と髪をマルチにケア

メーカー:ソーシャルテック
価格:8,840円/120ml
公式サイトを見る
★★★
4.3
5.0
★★★★★
有効成分
5種
4.0
★★★★

1mlあたり
73円
5.0
★★★★★

スプレー式
3.0
★★★

べたつかない
美元 REDEN
美元
REDEN
育毛成分リデン配合

メーカー:美元
価格:12,980円/90ml
公式サイトを見る
★★★
3.3
3.0
★★★
有効成分
3種
2.0
★★

1mlあたり
144円
5.0
★★★★★

スプレー式
3.0
★★★

べたつかない
シーエスシー ポリピュアEX
シーエスシー
ポリピュアEX
頭皮にやさしく育毛ケア

メーカー:シーエスシー
価格:7,800円/120ml
公式サイトを見る
★★★★
4.0
4.0
★★★★
有効成分
4種
4.0
★★★★

1mlあたり
65円
5.0
★★★★★

スプレー式
3.0
★★★

べたつかない
資生堂 薬用アデノゲンEX
資生堂
薬用アデノゲンEX
有効成分アデノシン配合

メーカー:資生堂
価格:7,150円/150ml
公式サイトを見る
★★★★
4.3
5.0
★★★★★
有効成分
7種
5.0
★★★★★

1mlあたり
48円
4.0
★★★★

ノズル式
3.0
★★★

サラサラ
※価格はすべて税込です。          

本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤①
ソーシャルテック チャップアップ

チャップアップ育毛ローションのパッケージ

総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
3.8 5.0
★★★★★
5種
4.0
★★★★
73円/ml
5.0
★★★★★
スプレー式
3.0
★★★
べたつかない

口コミで人気の「チャップアップ」はソーシャルテックが販売する育毛剤です。

  • 育毛サポート成分
     ...D-パントテニルアルコール
  • 頭皮ケア成分
     ...塩酸ジフェンヒドラミン
  • 血流促進
     ...酢酸DL-α-トコフェロール、センブリエキス


配合された5種の有効成分が、頭皮ケアと育毛をマルチにサポート。

頭皮にスッと馴染むみずみずしい使用感で手軽に本格的な薄毛対策ができますよ。

愛用者

実際に使った方の口コミ

洗髪時の抜け毛が減ったように感じます。髪のツヤ感も増して嬉しいです。
(30歳/広告関係/1年2カ月使用)

毛の1本1本の太さが変化してきたような…!おかげで、ヘアセットが決まりやすくなりました。
(33歳/製造業/1年3カ月使用)

チャップアップ 育毛ローション【医薬部外品】

メーカー:ソーシャルテック
価格:8,840円(税込)/120ml
通販:公式HPAmazon楽天Yahoo!
 

 

本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤②
REDEN(リデン)

REDEN(リデン)

総合 有効 コスパ 形状 テクスチャー
3.3 3.0
★★★
3種
2.0
★★
144円/ml
5.0
★★★★★
スプレー式
3.0
★★★
べたつかない

通販サイトで高評価を得ている話題の育毛剤「REDEN」。

  • 育毛・発毛促進成分
     ...リデンシル3%配合
  • 血行促進
     ...ニンジンエキス、ハッカ油、アシタバエキス
  • 4つのフリー処方
     ...鉱物油・パラベン・シリコン・紫外線吸収剤不使用


リデンシルとは、スイスの製薬会社によって開発された育毛成分。

髪の成長周期を正常に保ち、抜け毛の防止や育毛促進効果が期待できます。

液ダレしにくいテクスチャーで生え際に使いやすいのもポイントです◎。

愛用者

実際に使った方の口コミ

1本使い終わった後は髪にハリが出てきた印象で髪のセットがしやすくなった。
(34歳/団体職員/3カ月使用)

薄毛の部分に髪の毛が生えてきました。コシも出て、今後に期待が持てます。
(35歳/事務職/1年2カ月使用)

 薬用育毛剤 REDEN【医薬部外品】

メーカー:美元
価格:12,980円(税込)/90ml
通販:公式HPAmazon楽天Yahoo!
 

 

本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤③
薬用ポリピュアEX

薬用ポリピュアEX

総合 有効 コスパ 形状 テクスチャー
4.0 4.0
★★★★
4種
4.0
★★★★
65円/ml
5.0
★★★★★
スプレー式
3.0
★★★
べたつかない

独自成分・バイオポリリン酸を高配合している「ポリピュアEX」。

  • 血行促進成分
     ...センブリエキス、ニンジンエキス
  • 頭皮ケア成分
     ...パントテニルエチルエーテル、グリチルリチン酸ジカリウム
  • 独自成分・バイオポリリン酸
     ...保湿成分・酵母エキス


保湿力の高いバイオポリリン酸を配合し、頭皮にうるおいを与え、有効成分の浸透をサポート。

また低刺激性にもこだわっているため肌にやさしく育毛ケアができますよ。

愛用者の口コミ

実際に使った方の口コミ

スプレータイプなので手軽に使え、シャンプー後の抜け毛が減った。
(34歳/会社員/3カ月使用)

匂いがないですし、プッシュ式で頭皮に直接届くので良かったです。髪にボリュームが出たように感じます。
(38歳/建設業/5カ月使用)

 薬用ポリピュアEX【医薬部外品】

メーカー:シーエスシー
価格:6,600円(税込)/150ml
通販:公式HPAmazon楽天Yahoo!
 

 

本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤④
資生堂 薬用アデノゲンEX

資生堂 薬用アデノゲンEX

総合 成分 コスパ 形状 テクスチャー
4.3 5.0
★★★★★
7種
5.0
★★★★★
48円/ml
4.0
★★★★
ノズル式
3.0
★★★★
サラサラ

資生堂の「薬用アデノゲンEX」は多くのドラッグストアでも販売されています。

  • 発毛促進成分
     ...アデノシン
  • 頭皮ケア成分
     ...パントテニールエチルエーテル、クジン抽出液
  • 血流促進
     ...酢酸DL-α-トコフェロール、ニンジンエキス


発毛促進成分・アデノシンは、AGA診療ガイドラインでもB(強く推奨する)の効果が認められています。

サッパリとした使用感で朝のスタイリング前にも使いやすい育毛剤です。

愛用者

実際に使った方の口コミ

抜け毛が減りました。1本1本にボリュームが出て、頭頂部の薄毛が目立たなくなり満足しています。
(40歳/会社員/1年6カ月使用)

二ヶ月ほどで髪が太く固くなっていることを確認しました!
(31歳/会社員/8カ月使用)

 薬用アデノゲンEX【医薬部外品】

メーカー:資生堂
価格:7,150円(税込)/150ml
通販:公式HPAmazon楽天Yahoo!
 

 

TSD編集部・橘

TSD編集部・橘

M字ハゲを改善したい方にぴったりな「初心者向けおすすめ発毛剤」もご紹介します!

育毛成分リデンシルについてはこちらで解説!
リデンシルとは?効果をデータから徹底解説|おすすめ育毛剤を編集部が大検証!

 

【番外編】初心者向けおすすめ発毛剤
リアップジェット

リアップジェット

価格・配合成分ともに初心者におすすめな大正製薬の「リアップジェット」です。

  • 発毛有効成分
     ...ミノキシジル1%配合
  • 血行促進成分
     ...トコフェロール酢酸エステル
  • 頭皮ケア成分
     ...パントテニルエチルエーテル


発毛効果が認可されている有効成分・ミノキシジルを1%配合。

有効成分と一緒に毛包へとはたらきかけ、育毛と発毛効果を発揮します。

愛用者の口コミ

実際に使った方の口コミ

半年くらいで髪の毛が太くなって、生え際に産毛が生えてきました!
(43歳/会社員/8カ月使用)

使ってすぐ効いている感じがありました。爽快感があり使い心地がよかったです。
(45歳/会社員/2年1カ月使用)

リアップジェット【第1類医薬品】

メーカー:大正製薬
価格:4,180円(税込)/100ml
通販:公式HPAmazon楽天Yahoo!
 

リアップシリーズの効果はこちらで解説!
リアップの効果とは?100人の口コミ&副作用・使用期間まで徹底解説

 

より多くの育毛剤を知りたい方はこちらの記事もどうぞ!
育毛剤口コミ人気ランキング12選|120人の評判から男女別のおすすめを厳選

 

4. M字ハゲの気になる疑問Q&A

検索画面

最後にM字ハゲに関する気になる疑問をQ&A形式で答えていきます。

では順番に見ていきましょう!
 

M字ハゲの気になる疑問Q&A①
Q1. どうしてM字ハゲになる?

ヘアサイクル

A. もっとも多い原因はAGA(男性型脱毛症)による薄毛です。

日本人男性の3人に1人が発症するといわれている、AGA(男性型脱毛症)。

DHT(活性型男性ホルモン)の作用により髪の成長期が短縮し薄毛が進行する疾患です。

生え際がM字状に後退するM字ハゲもAGAの症状として現れます。

 

M字ハゲの気になる疑問Q&A②
Q2. M字ハゲを見分ける方法はある?

M字ハゲ診断基準

A. 「2cm基準」という判断方法があります。

①横を向き、頭頂部から耳の上部に向かって垂直に線を引く。
②後退している生え際の最終ラインと、①で引いた直線の間隔を図る。

2本の線の間隔が「2cm以内」の場合、M字ハゲである可能性が高いといわれています。

宮田先生

進行パターンはO・U字型もあります

宮田先生

AGA(男性型脱毛症)の進行パターンはM字型以外も存在します。

・O字型
 
...頭頂部(つむじ)が拡大する
・U字型
 
...生え際がU字状に後退する

U字ハゲの場合、O・M字型よりも範囲が広く目立ちやすいといわれています。
悪化する前に、適切な治療やケアで進行を防ぐことが重要です。

AGA進行パターン

詳しいAGAの症状はこちらの記事でもご紹介しています。
若ハゲの原因と対策は?薄毛になる人の特徴&家でできる4つの予防法を全解説

 

M字ハゲの気になる疑問Q&A③
Q3. 未成年でも育毛剤は使える?

未成年の男性

A. 育毛剤は未成年でも使えます◎

医薬部外品である育毛剤には、発毛成分が入っていないため未成年の方でも使用が可能です。

この記事でも「4. 編集部厳選!M字ハゲ対策におすすめ育毛剤8選」でプチプラ育毛剤をご紹介しています。

ぜひ参考にしてくださいね。

宮田先生

未成年には発毛剤はNGです!

宮田先生

発毛成分ミノキシジルは未成年の使用禁止です。
理由は、未成年を対象とした臨床実験が行われていないため。
長期間使用が前提だからこそ、思わぬ副作用を招く可能性もあります。
自己判断での使用は避けましょう!

※参考:大正製薬 リアップ「ミノキシジルの使用に年齢制限はあるのか?

 

M字ハゲの気になる疑問Q&A④
Q4. 育毛剤以外にも自分で出来るケアはある?

時計とスマホ

A. 生活習慣を見直すことも、健やかな髪の成長につながります。

  1. 十分な睡眠をとる
  2. 栄養バランスのいい食事とる
  3. 適度にストレスを発散する
  4. 頭皮にやさしい洗浄力のシャンプーを使う


...などの体に良い生活習慣は、髪と頭皮にもよい影響を与えます。

全部をいきなり改善するのは難しいですから、できる範囲で心がけていきましょう!
 

 

5. まとめ

M字ハゲ対策におすすめの育毛剤をご紹介してきましたが、いかがでしたか?

最後に選び方のポイントアイテムを振り返ってみましょう。

 

M字ハゲ対策向き・育毛剤選びのポイント
 

  • スプレー式の容器を選ぶ
     ...ワンプッシュで塗れて浸透率アップ!
  • 液に「とろみ」があるものを選ぶ
     ...液ダレせずマッサージにおすすめ◎

 

ドラッグストアで買えるプチプラ育毛剤
※画像クリックで紹介欄に飛びます

製品名 価格・特徴
サクセスバイタルチャージ
サクセス
バイタルチャージ
液ダレ防止成分で頭皮に浸透
メーカー:花王
価格:2,482円/200ml
公式サイトを見る
スカルプD育毛トニック
スカルプD
育毛トニック
特殊ノズルで成分が毛穴へ届く
メーカー:アンファー
価格:3,300円/180ml
公式サイトを見る
MARO 薬用育毛3Dエッセンス
MARO
薬用育毛3Dエッセンス
3種の生薬成分で育毛促進
メーカー:ネイチャーラボ
価格:2,035円/150ml
公式サイトを見る
インセント 薬用育毛トニック
インセント
薬用育毛トニック
殺菌効果で頭皮トラブル予防
メーカー:バスクリン
価格:1,265円/280g
公式サイトを見る
※価格はすべて税込みです。

 

本気のM字ハゲ対策!5000円以上の人気育毛剤
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製品名 価格・特徴
チャップアップ
ソーシャルテック
チャップアップ
頭皮と髪をマルチにケア

メーカー:ソーシャルテック
価格:8,840円/120ml
公式サイトを見る
美元 REDEN
美元
REDEN
育毛成分リデン配合

メーカー:美元
価格:12,980円/90ml
公式サイトを見る
シーエスシー ポリピュアEX
シーエスシー
ポリピュアEX
頭皮にやさしく育毛ケア

メーカー:シーエスシー
価格:7,800円/120ml
公式サイトを見る
資生堂 薬用アデノゲンEX
資生堂
薬用アデノゲンEX
有効成分アデノシン配合

メーカー:資生堂
価格:7,150円/150ml
公式サイトを見る
※価格はすべて税込です。


日々のケアにプラスすることで、コシとツヤのある髪を育ててくれる育毛剤。

自分にあった育毛剤を使って、M字ハゲになりにくい生え際を育毛していきましょう!

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▶参考文献
・日本皮膚科学会ガイドライン「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版
・大正製薬「ミノキシジルの使用に年齢制限はあるのか
・小友 進(2009)「毛髪再生とアンチエイジング」Drug Delivery System 24巻 2号 p. 109-116
・坪井 良治(2009) 「男性型脱毛症治療の現状と今後の展望」 日本薬理学雑誌/133 巻 2 号

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