髭を自宅で脱毛したい男性

髭脱毛を自宅でするには?メンズ脱毛器から抑毛ローションまで脱毛効果を全解説

毎日ヒゲを剃るのは面倒だけど脱毛に通う時間もない…と困っていませんか?

そこでTSD編集部が、

自宅でできるヒゲ脱毛の方法
おすすめメンズ脱毛アイテム

…を徹底調査。なかでも効果の高い自宅脱毛法をご紹介します。厄介なヒゲを減らして毎日の髭剃りを卒業しましょう!

また今回は、脱毛の専門知識をもつ美容皮膚科医・宇井先生に監修していただきました。※アイテム部分は除く

この記事の監修・取材協力

美容皮膚科医の宇井先生
やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院 院長
宇井 千穂 先生

銀座の美容皮膚科勤務を経て、2019年やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院を開院。美容脱毛のほか、アトピー性皮膚炎を中心とした皮膚疾患の治療を専門に行っている。
クリニック公式HPはこちら
▶宇井先生のブログはこちら、インスタグラムはこちら

 
執筆者の橘祐樹

この記事のライター

The Style Dictionary編集部
橘 祐樹

The Style Dictionary編集部のライター。
ビジネスマンに欠かせない身だしなみ情報を日々発信している。朝の時短のためにヒゲ脱毛を検討中。

※本記事内の口コミは個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。

{アウトライン}

1. 自宅でヒゲを脱毛する方法は?

自宅で髭を脱毛しようと思案する男性

まず自宅でヒゲを脱毛する方法として、どんなものがあるのかを見てみましょう。

◆自宅でヒゲを脱毛する方法一覧

方法 脱毛効果
家庭用脱毛器
生えにくくなる
脱毛ワックス
2~3日ツルツル
毛抜き
2~3日ツルツル
抑毛ローション
ヒゲへの効果は不明
除毛クリーム ×
顔に使えない

生えてくるヒゲの毛量・スピードを抑えられるのは「家庭用脱毛器」だけなんです。

また、毛抜きは肌荒れしやすいため、

・ヒゲを生えにくくする➡家庭用脱毛器
・一時的にツルツルにする➡脱毛ワックス

…が自宅でおすすめの脱毛方法といえますよ。

美容皮膚科医の宇井先生

抑毛ローションの効果は?

美容皮膚科医・宇井先生

ムダ毛を生えにくくする「抑毛ローション」が男性のヒゲに効くか?はまだ研究段階。
あまり大きな期待はせず、髭剃り・脱毛のアフターケアに使うとよいですね!

※参考:診療と新薬2018

唯一ヒゲが生えにくくなる家庭用脱毛器ですが、実際どれほどの脱毛効果があるのでしょうか?
 

◆家庭用脱毛器の脱毛効果はどれくらい?

髭,脱毛,自宅

脱毛器の種類は大きく2種類ありどちらもヒゲの量を減らすことが可能です。

◆脱毛器の種類と効果

フラッシュ式
方法:光で毛根を弱らせる。
効果:毛量を減らし発毛スピードを抑える
レーザー式
方法:強い光で毛根+毛の細胞を破壊。
効果:毛が生えない永久脱毛ができる

ただしレーザー式は医師でないと扱えないため、家庭用は「フラッシュ式」がほとんど

個人差はありますが1カ月半~2カ月ほどでヒゲが減ったと感じる人が多いですよ。

美容皮膚科医の宇井先生

脱毛したらもう生えない?

美容皮膚科医・宇井先生

自宅脱毛でできるのはヒゲの量を減らして、生えにくくするところまで
髭剃りの頻度は下がるものの永久脱毛までは難しいといえます。

※詳しくは記事下「Q1:何回で脱毛効果が実感できる?」で解説します

次は編集部が厳選した、ヒゲ脱毛におすすめのメンズ脱毛器をご紹介します!
 

2. ヒゲ脱毛におすすめのメンズ家庭用脱毛器3選

市販の脱毛器のなかには男性のヒゲに使えないものも。

そこでここでは、メンズのヒゲ脱毛におすすめの家庭用脱毛器を3つご紹介します。
※アイテム選定は編集部によるもので、医師は関わっておりません。

おすすめ脱毛器①:
トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4X(トリア)

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出典:tria公式

トリアの「トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4X」は、家庭用ではめずらしいレーザー式の脱毛器

・医療脱毛で使用するダイオードレーザー搭載
・部位・痛みによって選べる5段階の出力
アメリカで医療機器として認可済み

…という点が特徴。男性の太いヒゲもスピーディにケアできる優れものですが、痛みは強めです。

照射口が小さいためヒゲの形をデザインしたい方にもおすすめ

トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4X

 

【メーカー】トリア

【価格】40,530円(税込)

【方式】レーザー式

【出力】5段階

【使用回数】約500回(充電池の寿命まで)

【使用頻度】2週間に1回

【市販】家電量販店、バラエティショップ(取扱店舗

【通販】公式通販Amazon楽天
 

 

おすすめ脱毛器②:
光エステ <ボディ&フェイス用> ES-WP82(パナソニック)

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出典:パナソニック公式

皮膚科医監修のもと開発された、パナソニックの「光エステ <ボディ&フェイス用> ES-WP82」です。

・Wランプ連続発光で効果はそのまま痛みを軽減
・5段階の出力から肌色にあうレベルをお知らせ
・約30万回使えてコスパが良い

…といった点が特徴。痛みの強いヒゲにも使いやすい仕様が嬉しいですね。

また体・顔・ビキニ用のアタッチメントも付属。全身ツルスベになりたい方・家族で使いたい方におすすめです。

光エステ <ボディ&フェイス用> ES-WP82

 

【メーカー】パナソニック

【価格】78,874円(税込)※編集部調べ

【方式】フラッシュ式

【出力】5段階

【使用回数】約30万回

【使用頻度】3日に1回(男性のヒゲの場合)

【市販】家電量販店など

【通販】Amazon楽天
 

 

おすすめ脱毛器③:
レイボーテ メンズフラッシュZERO(ヤーマン)

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出典:ヤーマン公式

ヤーマンの「レイボーテ メンズフラッシュZERO」は男性のヒゲ・ボディのムダ毛に特化しています。

・日本人の肌にあったムダ毛ケアが叶う日本製
・パーツごとに適した3つのモードを搭載
・エステサロン仕様の光で美肌効果も◎

…とヒゲはもちろん使うごとにお肌そのものをキレイに整えてくれる機能が満載。

洗面所に置いても浮かない、スタイリッシュなカラーも魅力のひとつですね。

レイボーテ メンズフラッシュZERO

 

【メーカー】ヤーマン

【価格】49,500円(税込)

【方式】フラッシュ式

【出力】5段階

【使用回数】約35万発

【使用頻度】2週間に1回

【市販】家電量販店、バラエティショップなど(取扱店舗

【通販】公式通販Amazon楽天
 


ちなみに編集部が確認した男性のヒゲに使用できない脱毛器は以下の通りです。

◆ヒゲに使えない家庭用脱毛器

 

・フィリップス「ルメアシリーズ
…男性も使えるが、ヒゲ・生殖器・肛門はNG。
・ブラウン「シルクエキスパート
…男性も使えるが、鎖骨から上はNG。

無理に使うと火傷などのリスクが考えられます。事前に脱毛できる部位を確認しておきましょう。

次は自宅で初めてヒゲ脱毛を行うときによくある疑問を解決していきます!
 

3. 自宅のヒゲ脱毛を失敗しないためのヒント3つ

最後は自宅でのヒゲ脱毛を失敗しないために知っておきたいことをQ&A形式でご紹介します。

 

Q1:何回で脱毛効果を実感できる?

カレンダーとスマホ

執筆者の橘祐樹

TSD編集部・橘

A:「3回目」に脱毛効果を感じる人が多いようです。

家庭用脱毛器でヒゲを脱毛している一般男性29名に、何回で脱毛効果を感じたか?をアンケートしました。

自宅で髭脱毛した人の効果アンケート

さらに、何回目でヒゲにどんな変化があったかの口コミも参考にしてみてくださいね。

脱毛回数 ヒゲの変化
1回 目に見える効果はなし(26歳)
効果の実感までには至りませんでした(30歳)
3回 少し髭がまばらになってきた感じがする(38歳)
そこまで変化なし(34歳)
5回 硬かったヒゲが少し細くなってきたかも?(30歳)
髭の生える速度が少し落ちたように感じた(28歳)
8回 明らかに毛の生えるスピードが遅い(36歳)
鼻下や顎のヒゲも薄くなったような気がする(36歳)
10回 髭剃りが2日に1回で済む様になる(46歳)
口元の髭も生えるスピードが落ちた(28歳)
12回 ツルツルには程遠いが生えるまでの間隔が伸び、毛が細くなった(36歳)
電気シェーバーで髭処理しても青髭が目立たない(48歳)

一般的な使用頻度は週に1回~2週間に1回※のため、

・毛量が減るまで=約1カ月半
・生える間隔が遅くなるまで=約2カ月

…が、最速で脱毛効果を感じる目安といえそうですね。
※脱毛器によって使用頻度は異なります

 

Q2:自宅でのヒゲ脱毛はどれくらい痛い?

自宅で髭の様子を確認する男性

執筆者の橘祐樹

TSD編集部・橘

A:個人差はありますが、パチッとした熱さを感じます。

編集部2名で家庭用脱毛器(5段階の出力レベル)を体験!

痛みよりも熱さを感じ、どの出力レベルまで我慢できるかは個人差がありました。

◆編集部がヒゲ脱毛の痛みをレビュー

脱毛器で髭を脱毛する編集部1

やや熱いが問題なく使える

ヒゲの濃さ:朝剃ると、翌日の朝まで生えない

出力レベル1~3は痛みも熱さもなし。
4や5に上げるとやや熱く感じるものの、問題なく使えるレベルです
よく言われる「輪ゴムで肌をはじく」ほどの痛みはありません。

脱毛器で髭を脱毛する編集部2

高出力だと熱っ!となる

ヒゲの濃さ:朝剃ると、夕方には生える

出力レベル1~3はほんのり温かい程度ですが、4だと熱っ!となるし痛みもあります
ヒゲは濃い方ですし、痛みにも弱いのでそのせいでしょうか。

ヒゲが濃く密集している人ほど熱く感じる傾向が。はじめは低い出力レベルから使用してくださいね。

 

Q3:自宅でヒゲを脱毛するときの注意点は?

自宅で髭をさわる男性

執筆者の橘祐樹

TSD編集部・橘

A:約1カ月前からヒゲを抜かないよう注意!

ヒゲの毛根がしっかり育っていないとうまく脱毛効果が発揮されません

脱毛中はブラジリアンワックス・毛抜きは我慢して、シェーバーで剃るだけにしておきましょう。

また他にも次のようなことに注意するとうまくヒゲを脱毛できますよ。

◆自宅でのヒゲ脱毛の注意点

 

・当日きれいにヒゲを剃る
…ヒゲが伸びていると火傷につながる
 

・脱毛後は化粧水でしっかり保湿
…赤みや腫れが出てしまったらすぐ冷やす
 

・使用頻度を守る
…脱毛器によって違う。説明書をきちんと読もう
 

・日焼け後、肌荒れ中は使わない
…症状が悪化してしまうことがある

他にもヒゲを薄くする方法をチェック!
濃い髭を薄くする方法【決定版】食事から脱毛まで、効果的な方法を徹底解説

 

4. まとめ

髭脱毛自宅

自分でヒゲを脱毛する方法をご紹介してきましたが、いかがでしたか?

最後に、自宅でのヒゲ脱毛を簡単にまとめて見てみましょう。

◆自宅でヒゲを脱毛するには?

・一時的にツルツルにしたい
 ➡脱毛ワックスがおすすめ。
・根本的に生えにくくしたい
 家庭用脱毛器がおすすめ。
 

◆自宅脱毛の効果は?

・ヒゲの毛量が減るまで…早くて約1カ月半
・生える間隔が遅くなるまで…早くて約2カ月

ヒゲの毛は太く他の部位より脱毛効果が出にくい部位です。

根気強くケアを続けて、毎日のヒゲ剃りから解放されましょう!
 

 

参考文献▼
日本スキン・エステティック協会
日本医学脱毛学会
公益社団法人 日本美容医療協会
・金子 剛,宮田晃史,鈴木さちよ(2018)「大豆を主要成分とする化粧水の体毛への影響」診療と新薬55巻 12号 p.949-954
・佐藤 俊一(2019)「レーザー医療に関わる安全教育の現状と課題」日本レーザー医学会誌40巻 2号 p.140-143
・日本化粧品検定協会「コスメの教科書」主婦の友社,2016
・吉木 伸子「スキンケア美容医学事典」池田書店,2011

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