骨格ナチュラルは、フレーム感のあるボディラインと手足の長さが特徴です。しかし「流行の服が似合わない」「スタイルが悪く見えてしまう」と悩んでいる方も少なくありません。
本記事では、「可愛い服を着ると肩幅が目立つ…」とお悩みの骨格ナチュラルさんに向けて、骨格ナチュラルに似合う服の特徴やおすすめコーデ、NGアイテムを詳しく紹介します。
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1. 骨格ナチュラルの特徴
骨格ナチュラルはモデルに多いといわれ、「フレーム感のあるボディライン」「腕や脚が長い」「肌質がマット」といった特徴があります。ここでは、骨格ナチュラルの特徴を詳しく解説します。
1-1. フレーム感のあるボディライン
骨格ナチュラルは、肩や鎖骨、関節などがしっかりしており、全体的にフレーム感のあるボディラインが特徴です。体に厚みが出にくく、肉感よりも骨格の存在感が目立ちます。
そのため、適度にゆとりのあるシルエットを選ぶことで、スタイリッシュで抜け感のある着こなしが可能です。
1-2. 腕や脚が長く、手足が大きい
骨格ナチュラルは、腕や脚が長く、手や足も比較的大きい傾向があります。全身のバランスが良く、モデルのようなすっきりとした印象が魅力です。
特にロング丈のアウターやワイドパンツなど、縦のラインを活かせるアイテムを取り入れることで、持ち前のスタイルの良さをさらに引き立てられるでしょう。
1-3. 肌質はマット
骨格ナチュラルは、肌にハリや弾力はあるものの、肌質はマットな質感に見える人が多いとされています。そのため、リネンやデニム、ツイードなど自然な風合いや凹凸感のある素材との相性が抜群です。
一方で、サテンやエナメルなど光沢感の強い素材は、服だけが浮いて見える場合があるため、素材選びを意識することでより統一感のあるコーディネートに仕上げられるでしょう。
2. 骨格ナチュラルに似合う服の特徴
骨格ナチュラルの方は、存在感のある服やオーバーサイズの服を選ぶことで、全体のバランスが整いやすくなります。ここでは、骨格ナチュラルの魅力を引き立てる服の特徴を紹介します。
2-1. 凹凸感のある素材の服
骨格ナチュラルには、リネンやコットン、デニム、ツイード、ローゲージニットなど、凹凸感のある素材がよく似合います。凹凸感のある素材は骨格ナチュラルのフレーム感と自然になじみ、洗練された印象を演出できます。
一方で、薄手のシフォンやサテンなど滑らかな素材は物足りなく見えたり、骨格だけが目立ったりすることもあるため、適度な厚みや質感のある生地を選ぶのがおすすめです。
2-2. ゆったりしたサイズの服
オーバーサイズやリラックスシルエットは、骨格ナチュラルが得意とするスタイルです。肩や関節などのフレーム感を自然にカバーしつつ、抜け感のあるおしゃれな印象を作れます。
一方で、体にぴったりフィットする服は肩や鎖骨、関節などが強調されやすいため注意しましょう。
2-3. レイヤードスタイル
レイヤードスタイルが似合うのも、骨格ナチュラルの魅力です。レイヤードスタイルによって立体感が生まれ、バランスの取れたコーディネートが完成します。
シンプルなコーディネートでも奥行きが出るため、おしゃれな印象を演出しやすいのも骨格ナチュラルならではの魅力です。
2-4. 存在感のある服
骨格ナチュラルには、デザイン性の高いアイテムや存在感のある服も似合います。ビッグカラーやロングコート、ワイドパンツ、大きめポケット付きのジャケットなどのほか、大ぶりのアクセサリーや存在感のあるバッグなども相性抜群です。
シンプルすぎる服装よりも適度にデザイン性を取り入れることで、骨格ナチュラルの魅力がより引き立ちます。
3. 骨格ナチュラルに似合う服を使ったコーディネート
骨格ナチュラルに似合う服を使ったコーディネートを紹介します。パンツスタイルやスカートスタイル、ワンピースまで幅広くピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてください。
3-1. 【パンツスタイル】オーバーサイズシャツ×リネンライクワイドパンツ
オーバーサイズのシャツとリネンライクワイドパンツを合わせたコーディネートです。オーバーサイズのシャツは、骨格ナチュラルのフレーム感を自然にカバーしてくれます。
また、リネンライクワイドパンツはどのようなアイテムとも合わせやすく、さまざまなシーンで活躍すること間違いなしです。
3-2. 【パンツスタイル】5分袖ジャケット×リネンライクワイドパンツ
5分袖ジャケットとリネンライクワイドパンツを合わせたコーディネートです。シンプルなTシャツの上にジャケットを羽織るだけで、骨格ナチュラルが得意なレイヤードスタイルが完成します。
ジャケット、パンツともにオーバーサイズを選ぶことで、骨格ナチュラルのフレーム感をカバーし、バランスの取れたスタイルに仕上がります。
3-3. 【スカートスタイル】カーブカットジャケット×ロングフレアスカート
オフィスでも着用できるレイヤードスタイルです。きちんと感のあるジャケットとジレ、ロングフレアスカートを合わせています。
ロングスカートは足の関節や膝の骨感をカバーでき、すっきりとしたスタイリッシュな印象を演出してくれます。
3-4. 【スカートスタイル】ぺプラムブラウス×フレアスカート
ぺプラムブラウスとフレアスカートを合わせたコーディネートです。ペプラムブラウスがウエスト周りに自然な立体感をプラスし、骨格ナチュラルのフレーム感をカバーしてくれます。
また、腰から裾にかけてゆるやかに広がるフレアスカートを合わせることで、自然に女性らしいシルエットを演出します。
3-5. 【ワンピーススタイル】オーバーレイワンピース×ジャケット
骨格ナチュラルの長い脚を活かせるIラインシルエットのワンピースを使ったコーディネートです。カットソー素材のワンピースなので、甘すぎるということもありません。
存在感のあるガンクラブチェック柄のジャケットは、フォーマルにもカジュアルにも着こなせます。
4. 骨格ナチュラルにNGなアイテムと着こなしのコツ
骨格ナチュラルはモデルのようなスタイルのため、得意なファッションの幅は広い一方、シルエットや素材によっては注意すべき点があります。ここでは、骨格ナチュラルにNGなアイテムと着こなしのコツを紹介します。
4-1. タイトスカートやスキニーパンツ（タイト〜ジャストサイズの服）
骨格ナチュラルは、体にぴったりフィットする服を着ると、肩や膝、肘などの骨格が目立ちやすくなります。特にタイトスカートやスキニーパンツ、細身のリブニットなどは、フレーム感が強調されて窮屈な印象になりがちです。
すっきり見せたい場合でも、ストレートパンツやワイドパンツ、Iラインスカートなど適度にゆとりのあるシルエットを選ぶことで、自然にスタイルアップできます。
4-2. ハイウエストやミニスカート（上半身を強調する服）
ハイウエストのボトムスやミニスカートは、重心を高く見せるため、骨格ナチュラル本来のバランスを崩してしまうことがあります。また、ショート丈トップスやコンパクトなジャケットなども、肩幅を強調しやすいアイテムです。
持ち前のスタイルの良さを活かすためには、腰位置を自然に見せるミドルライズのボトムスやロング丈のアイテムを選ぶと良いでしょう。
4-3. シフォン・モヘア（柔らかい素材を使った服）
シフォンやモヘア、サテンなど、柔らかく薄手で繊細な素材は、骨格ナチュラルのフレーム感に対して物足りなく見えることがあります。服だけが浮いてしまったり、全体のバランスが取りづらくなったりするケースも少なくありません。
着用する場合は、デニムやリネンなど厚みや凹凸感のある素材と組み合わせてメリハリをつけることで、こなれた印象に仕上がります。
5. 骨格ナチュラルに似合う服に関するよくある質問
骨格ナチュラルに似合う服に関するよくある質問とその答えを紹介します。骨格ナチュラルに似合う服を知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
Q1. 骨格ナチュラルは夏に何を着たらいいですか？
夏に着用するなら、オーバーサイズTシャツやワイドパンツ、マキシスカートなど、風通しがよくゆったりしたシルエットのアイテムがおすすめです。
また、素材はリネンやコットンなど、ナチュラルな風合いのあるものを選ぶと骨格ナチュラルならではのスタイリッシュなフレーム感を活かせます。
Q2. 40代の骨格ナチュラルが意識すべきポイントは？
40代の骨格ナチュラルは、上品さを意識したコーディネートがおすすめです。オーバーサイズでもだらしなく見えないよう、素材やサイズ感にこだわると良いでしょう。
リネンや上質なコットン、ツイードなど質感のあるアイテムを選び、ロングジレやテーラードジャケットを取り入れると、大人らしい洗練された印象になります。
Q3. 骨格ナチュラルの高校生・大学生に似合う服は？
高校生や大学生なら、オーバーサイズのTシャツやスウェット、デニムパンツ、カーゴパンツ、ワイドパンツなど、トレンド感のあるカジュアルスタイルがよく似合います。
また、シャツやカーディガンを重ねたレイヤードコーデも得意です。足元はスニーカーやボリュームのあるサンダルを合わせると、全体のバランスが取りやすくなります。
6. 骨格ナチュラルはフレーム感を活かした服を選ぼう
本記事では、骨格ナチュラルに似合う服の特徴やおすすめコーデ、NGアイテムを紹介しました。フレーム感が特徴の骨格ナチュラルには、オーバーサイズやレイヤードスタイルが似合います。ぜひ本記事を参考に、コーディネートを組んでみてください。
